Testolaj köhögés esetén

Nagyon szeretem Stadelmann Bevált Aromakeverékei közül a Kakukkfű-angyalgyökér olajat!

Eszméletlenül finom illata van, fanyarkás, erdei, de puha és gyöngéd illat, amelyről mindjárt a gyógyulásra asszociálunk, és tényleg használ is. Igaz, én ennél erősebb, töményebb változatban is örülnék az olajnak, de a gyerekeknek ez a töménység megfelelő, ők is nagyon élvezik az illatát.
Mostanra azonban, amikorra épp  köhögni kezdtek, elfogyott, de sürgősen kellett valami, amivel bedörzsölhetem a torkukat, mellkasukat. Naponta többször egy kicsit kenek az olajból az orruk alá, hogy belélegezzék, de az arcukra és homlokukra is szoktam tenni belőle, ha nagyon taknyosak, és homlok- vagy arcüreggyulladás fenyeget.

Szerencsére sok olyan olajom volt itthon, ami szerepel a receptúrában (ismeretlen arányban, persze), így gyorsan összeállítottam egy saját keveréket.
Tehettem volna egyszerűen mandulaolajba is, de úgy gondoltam, nem árthat az sem, ha a saját készítésű macerátumba cseppentem az illóolajokat.

50 ml zsíros olajhoz (nálam orbáncfű, kamilla és körömvirág macerátum) kevertem az alábbi illóolajokat:
- 15 csepp mirtusz
- 10 csepp manuka
- 10 csepp muskotályzsálya
- 20 csepp kakukkfű
- 3 csepp cédrus
- 15 csepp eukaliptusz radiata
valamint, ha megérkezik a rendelésem, teszek bele még:
- 10 csepp cajeput és
- 10 csepp cirbolyafenyő illóolajat is.

Addig is az utolsó két tétel nélkül használjuk, az illata már így is nagyon hasonlít a Stadelmannéhoz, a kakukkfű és a zsálya miatt, de valamivel erősebb annál. Viszont úgy érzem, már ebben a formában is gyógyít, egy nap múlva sokkal kevésbé köhögtek a fiaim, múlóban a torokfájás is. (Természetesen emellett hurutoldó szereket és vitaminokat is kaptak, valamint gyógyteát.)
A Stadelmann keverékben nincs cédrus, sem manuka, mirtusz, és eukalitusz radiata.
Viszont fontos, hogy abban az eredeti, bevált keverékben van angyalgyökér is, ami nagyon hatékony immunerősítő illóolaj, influenza esetén nagyon hatásos, de sajnos igen drága, ezért nincs itthon belőle...

Esemény előtti zöld arcmaszk

Közhely, de igaz: ilyenkor, a tél második felében már a bőrünkön is meglátszik a vitaminok hiánya, és - ha elmúltunk már tizennyolc évesek - az arcbőrünk szürkébbé, fakóbbá válik. Sokan ebben az időszakban már lelkileg is belefáradtak a hidegbe és borongásba, és az életkedvük is elfogy. (Én nagyon szeretem a januárt, de februárban már  nagyon szomjazom a tavaszt...)
Ha valamilyen különleges feladat, nagy esemény, vagy ünnepi alkalom előtt állunk, most nehezebb jó formába hoznunk a külsőnket, és mozgósítani a belső erőtartalékainkat. Érdemes ilyenkor megragadni minden olyan lehetőséget, amely ebben segít minket.

 Ez az arcpakolás is ilyen: nagyon finom, gyöngéd kényeztetés a bőrnek, igazi luxus. Az illata lelkesedéssel tölt el, és a fáradt anyákból is előhozza a nőiességet, önbizalmat. Az arc kissé piros és sokkal élettelibb lesz tőle, és ha a maszk lemosásakor, a megvizezett arcunkat körökörösen masszírozva finoman megdörzsöljük, akkor az agyag apró szemcséi az elhalt hámsejteket is eltávolítják.

 Az alga szabályozza a bőr vízháztartását, szabályozza a faggyúműködést, vitalizálja és regenerálja a bőrt, és mivel antioxidáns, késleltetheti a bőr öregedését. A bodzavirág kivonata kondicionálja és felfrissíti a laza, idősödő, fáradt bőrt. A narancsvirágvíz (más néven neroli hidrolátum) szintén regenerálja és nyugtatja a bőrt, ezen kívül kellemes, egyszerre édes és fanyarkás, kissé a jázminra hasonlító, bódító, de annál frissebb illata a lelket is kényezteti, és pozitív érzéseket kelt. Felébreszti a női erőket. A zöld agyag antiszeptikus hatású, és nyugtatja a bőrt, gyulladáscsökkentő (a gyulladt pattanások esetében is hatásos), és megköti a szennyeződéseket, méregtelenít, ezáltal megújítja és puhítja a bőrt. Ásványianyag-tartalma táplálja az arcbőrt. A szőlőmagolaj kevésbé zsírozó hatású, könnyű olaj, amely nagyon gazdag antioxidánsokban, ezért az egyik legjobb "anti aging" olaj, az érett bőr kiváló ápolója. A hegyekből származó finom levendula olaj, alig emlékeztet az általánosan elterjedt, nálunk is termelt, kicsit szúrós illatú levendulával: ez fantasztikusan virágos, édeskés, kerek, telt és puha illat. Tisztítja és nyugtatja a bőrt, valamint a lélekre is kiegyensúlyozó, nyugtató hatással van.

(TIPP a napi bőrápoláshoz: A zöld agyag a legegyszerűbb, nagyszerűbb arclemosó, a tenyérben egy kicsi port egy kis vízzel higítva esténként dörzsöljük át vele az arcunkat. Ezután ne töröljük le a vizet, illetve benedvesíthetjük narancsvirág- vagy rózsavízzel is, majd masszírozzunk bele két csepp tiszta szőlőmagolajat, ami a vízzel a bőrön keveredve képez emulziót. Ez is tökéles, sőt: luxus-bőrápolás azoknak, akik nem ragaszkodnak feltétlenül az emulziós arckrémekhez. Ha  elfogy a krémem, és nincs kedvem újat keverni, mint például most is, én is ezt teszem, és semmivel sem rosszabb, nem kevésbé hatékony ez a megoldás.)

Recept:
zöld agyag - 1 teáskanál
bodzapárlat - 1-2 teáskanál
narancsvirágvíz - 1 teáskanál
szőlőmagolaj 1- teáskanál
spirulina por (kékeszöld alga) - borsónyi
finom levendula illóolaj - 2 csepp

+ 2 TIPP a recepthez:
- Ha még hatékonyabb arc-feszesítő hatást akarunk elérni, az agyagporba a vízzel való hígítás előtt keverjünk egy késhegynyi hyaluronsavat is.

- Variációk az illóolajra:
Téli depresszió esetén keverhetünk levendula illóolaj helyett 1 csepp ilang-ilangot bele, amely nevetésre ingerel, valóban, nagyon jókedvű olaj, ugyanakkor az érett bőrnek is nagyon jót tesz. Hasonlóan az érett bőrre való illóolaj még például a rózsafa is, kevésbé romantikus, a fanyarabb illatokat kedvelő nők számára, valamint a muskotályzsálya, amelyet pedig a változó korban lévő nőknek ajánlok leginkább, hormonálisan kiegyensúlyozó hatása miatt (ebből 2 csepp is kerülhet a keverékbe).
Az én személyes kedvencem pillanatnyilag a jázmin és a vetiver keveréke, amelyet jojobaolajban higítva használok parfümként. A jázmin elmondhatatlanul virágos, édes és üde illat, a vetiver viszont a ezt az édes, bódító hatását tompítja kissé, azzal, hogy fás, földes, mohás illata egy érettebb bukéval egészíti ki a jázmint, és így sokkal mélyebbé, földközelibbé teszi azt. A vetiver erősen nyugtató hatású olaj, ideges, kimerült nőknek kifejezetten ajánlott, de a segíti a vérellátást is, és jó bőrápoló hatású. Önmagában nagyon férfias illat, viszont a jázminnal keverve, amely segít élvezni az életet (még ilyenkor is), valamint jól kezeli a depressziót, szorongást és álmatlanságot, nagyon is illik egy érettebb nőhöz.

Ennek a receptben leírt adagnak a fele is elég egy alkalommal, a másik felét egy kis tégelyben tegyük a mélyhűtőbe, és legközelebb nem kell kevergetnünk.


(Megjegyzés: az Ilcsi termékek között van egy esemény előtti arcpakolás, egészen más összetétellel, a poszt címét innen kölcsönöztem.)

"Lóbalzsam" házilag

 Ma kificamodott a bokám, és aromaterápiás olaj helyett az illóolajokkal dúsított gél mellett döntöttem, mert egyébként is régóta terveztem, hogy megpróbálok a Lóbalzsamhoz  hasonló hatású zselét keverni. Szüleim nagy kedvence ez a kék, erős illatú készítmény, amely tulajdonképpen nem is balzsam, (a balzsam szót főleg vízmentes, csak olajokból, zsírokból álló kenőcsökre használjuk), hanem egy vizes gél. Az én keverékembe egy kevés olaj is került, mert orbáncfű illóolajom nincsen, viszont orbáncfű macerátumot készítettem a nyár folyamán, amelynek hatóanyaga a Stadelmann-féle Kemptelni olajban is benne van - ez a másik, hasonló funkciójú, reumára, ficamra, ízületi panaszokra hatásos készítmény, amit alapul vettem.

Csak egy steril keverőpohárra és kanálra van szükség, semmi másra, ebben egyszerűen összekeverjük az alapanyagokat, először az alapzselét, majd utána sorban az illóolajokat. A tartósítószer ebben az esetben az alkohol lett, amelyet tinktúra formájában tettünk a keverékbe.

30 ml gélhez:
- 23,5 g desztillált víz
- 1,4 g aloe vera gél
- 0,5 g solagum gélképző
- 20 csepp vadgesztenye-tinktúra (a gesztenye terméséből, 70%-os alkoholban)
- 1 teáskanál orbáncfű-macerátum, extra szűz olívaolajban
- borsmenta illóolaj 20 csepp
- eukaliptusz illóolaj 20 csepp
- rozmaring illóolaj 15 csepp
- finom levendula illóolaj 15 csepp

(Ha lenne, kevertem volna hozzá még kb. 5 csepp boróka illóolajat is, azonban ennek az illóolajnak alkalmazásakor ügyelni kell a megfelelően bőséges folyadékbevitelre, mivel fokozza a veseműködést. )
Az illóolajok, főleg a menta magas aránya miatt, nagyon erősen hűsít ez a keverék, szinte "éget", de a bőrnek semmiféle bántódása nem esik, nem pirosodik ki, nem irritálja azt.
Viszont nagyon fontos, hogy ezt a zselét ne használják várandós anyák és kisgyermekek! Alternatív aromaterápiás megoldások is léteznek számukra, erről aromaterapeutától kaphatnak tájékoztatást.

 P.s. másfél nappal később: a zselé hatékonyságáról csak annyit, hogy a baleset után erősen sántítottam, nagyon fájt járás közben, de pihentetni nem volt módom. Estére már egyáltalán nem tudtam ráállni, be is dagadt. Aznap is, és ma is kenegettem néhányszor, és ma este már képes voltam végigugrálni egy zumba-órát.

Háromfunkciós hajbalzsam

Az őszi szünet után az egyik fiam tetveket hozott haza az iskolából. Azelőtt sohasem találkoztam ezzel a problémával, nem is láttam tetűt, ezért eltelt egy pár nap, mire rájöttünk, hogy a viszketést nem megfázott hajhagymák vagy allergia okozza, hanem ez a parazita. Az állatoktól és a serkéktől sikeresen megszabadultunk a gyógyszertárban kapható, Paranit nevű készítménnyel, és a hozzá kapott fésűvel, de a csípések továbbra is viszkettek, illetve sebesek voltak a vakaródzás miatt.
Ekkor hallottam egy másik, természetes szerről, a Neemoxanról. Megnéztem az összetételét, és mivel mindhárom alapanyag volt itthon, kikevertem magunknak valami hasonlót, kiegészítve még négy csodás olajjal, leginkább az újrafertőződés elkerülésének céljából, valamint a sebek, csípések begyógyítására.

20 ml neem olaj
10 ml jojoba olaj
20 csepp teafa illóolaj
30 csepp levendula illóolaj
5 csepp rozmaring illóolaj
3 csepp cédrus illóolaj
3 csepp ciprus illóolaj

A  neem olaj India legfontosabb gyógyolaja majdnem húszféle kénvegyületet tartalmaz, aminek a szokatlan, enyhén fokhagymára hasonlító illatát, és hatékonyságát is köszönheti. Széles körben alkalmazható olaj, többek közt tetvek és egyéb paraziták ellen is használják, de más parazitákat is távol tart, ugyanakkor a csípéseket is gyógyítja, valamint gyulladás, ekcéma, pattanás, hegek, kiütések, gombás bőrbetegségek, sömör, és reumás féjdalmak kezelésre is hatásos ez az olaj.
A jojobaviasz nemcsak kiemelkedősen bőrbarát olaj, de kiválóan alkalmas a haj ápolására, csillogóvá, egészségessé teszi a hajat, magas E-vitamin tartalmánál fogva táplálja a hajhagymákat, a fejbőrt. 
A levendula és a teafa illóolajak elriasztják a rovarokat (a kullancs elleni keverékben is sikerrel alkalmaztuk) de a levendula a sebek gyulladását is enyhíti, gyógyítja. A ciprus és a cédris ugyancsak rovarűző hatásáról a Stadelmann könyvben is szó esik. A rozmaring olaját pedig egyébként is szeretem hajápolásra használni, mert segíti a fejbőr vérellátását, serkenti a hajnövekedést, és gátolja a korpásodást.

A keverék illata a neem olaj miatt eléggé érdekes, bár szerintem nem kellemetlen, mindenesetre erős, ezért én a következőképpen használtam: Hajmosás előtt két órával a fejbőrbe és a hajba maszíroztam, a fejet betakarva hagytam hatni, majd a két óra leteltével kétszer hajat mostam. Balzsamot nem szoktam használni hajmoséás után, de így nem is volt rá szükség! Ugyanis a gyógyító olajok ennyi idő alatt úgy felszívódtak a hajba, hogy a mosás után az olaj  zsírossága, illata egyáltalán nem volt érezhető, viszont a hatása igen: dússá, rugalmassá, könnyen fésülhetővé és gyönyörű csillogásúvá tették a hajat!
(A hennás-indigós hajfestés is megdöbbentően hatékony hajápoló hatással bír, és csodát tesz a hajjal, de ez messze túltesz azon is - érdemes a kettőt kombinálva alkalmazni, különösen olyan őszülő, sprőddé, fénytelenné, töredezővé váló haj esetén, amilyen az enyém is!)

Így nem csak a paraztiák távoltartására, a fejbőr sebeinek gyógyítására alkalmas ez a keverék, hanem a hajat is fényessé teszi. Ezért mostantól nem csak paraziták esetén, hanem az általános hajápolás céljából is rendszeresen használni fogom.

Rózsás-levendulás kétfázisú sminklemosó

Már régóta kacérkodom a gondolattal, hogy készítsek egy kétfázisú kozmetikumot.Most, hogy elfogyott a sminklemosóm, adta magát, hogy ilyen legyen.

Mi is az a kétfázisú készítmény?

olaj és víz keveréke melyeket nem emulgálunk egymással, mégis nagyon helyes készítményeket eredményeznek melyekkel egyszerre hidratáljuk és tápláljuk a bőrünket.

A kétfázisú készítményekben az olaj a víz felszínén úszik, így a vízfázist is megóvjuk attól, hogy a levegővel érintkezzen. Használat előtt csak jól fel kell ráznunk a keveréket és egy gyors emulziót kapunk.

Ebben a receptben rózsát és levendulát használunk, melyek bőrnyugtató hatással bírnak A szójaolaj könnyen felszívódó, minden bőrtípusra ajánlott kisimítja, lágyítja a fáradt bőrt.

100 ml készítményhez:

35 ml rózsafőzet*
25 ml levendulafőzet*
20 ml levendula macerátum
20 ml szójaolaj
1 evőkanál szójalecitin
1 kávéskanál növényi glicerin
18 csepp grapefruit mag csepp a tartósításhoz

*gyógynövényfőzet (decoctum)
Ne tévesszétek össze a forrázattal, azzal ahogyan a gyógyteákat készítjük.
A főzetnél hideg vízben tesszük fel az előzetesen összedarabolt növényi részeket, felforraljuk, majd 1-2 percig forralás után 15 percig állni hagyjuk. Ha kihűlt leszűrjük és máris használhatjuk. Ezzel a módszerrel nagyon hatékonyan vonhatjuk ki a növényi hatóanyagokat.

Regeneráló gél leégett bőrre

Hirtelen kitört a nyár. Ha gondoltam volna arra, hogy a nap már ennyire erősen éget, biztosan elővettem volna a mélyhűtőből a tavaly nyáron megmaradt napvédő krémet, mielőtt majálisozni indulunk a közeli tópartra. Így viszont alaposan (rákvörsre) leégett a karunk és a nyakunk, a gyerekeké is.

Amikor délután hazaértünk pár perc alatt kevertem magunknak egy gélt, hogy mentsem, ami menthető. Nem sok az egész, néhány nap alatt biztosan elhasználjuk négyen, annál is inkább, mert nem tartalmaz zsíros olajat, és ezért többször is felkenhetjük egymás után. (A nagy hőségben kellemetlennek éreztem volna valamilyen olajat tenni magamra. A gyerekek bőrét azért az esti fürdés után vékonyan bekenem sebgyógyító kenőccsel is, mert a sheavaj gyógyhatására is szükség van, és az esti hűvösben már a zsíros kenőcs is jobban esik.)

Recept:
40 ml aloe vera gél
20 ml rózsavíz
kb. 1/3 mokkáskanál Solagum gélképző
40 csepp levendula illóolaj
10 csepp manuka illóolaj
10 csepp pálmarózsa illóolaj
3 db 400 mg-os E-vitamin kapszula tartalma
0,5 g panthenol (B5 provitamin)

Egy keverőpohárba öntöttem a vízfázist képező alapanyagokat, hozzáadtam a gélképzőt, miközben a robotgéppel (a gyúráshoz való egyik keverőszárral) kevertem, és utána kevertem hozzá a vitaminokat és az illóolajokat.

Narancsbőr

A jó idő megérkeztével, és a lengébb viselet előtérbe kerülésével, sokan szembesülünk a téli hónapok alatt lerakódott zsírpárnácskákkal, narancsbőrrel. Ekkor sokan, a problémát megoldandó, rögtön a fogyókúrára gondolnak először. Természetesen, az ésszerűen, jól összeállított fogyókúra, de még inkább egy méregtelenítő kúra, sőt, a sport is nagy segítségünkre lehet formánk visszanyerésében (erről részletesebben egy következő bejegyzésben), de mivel ez egy aromaterápiás/natúrkozmetikumos blog így egy-két receptet is szeretnénk megosztani veletek.

Narancsbőr elleni olaj/zselé

Keverjünk el 20 csepp vízkiválasztást elősegítő/nyirokrendszert aktiváló  illóolajkeveréket (ld: alább) 2 evőkanál tiszta aloe vera zselében (ezt kinyerhetjük közvetlenül a növényből, vagy a kereskedelemben kaphatók közül én ezt tudnám ajánlani) vagy száraz növényi olajban ( szőlőmag, szezám, napraforgó), esetleg borostyánolajban (szintén ld. alább), amely fokozza a vérkeringést, így önmagában is a cellulitisz ellen hat. Naponta egyszer masszírozzuk át erősen a kezelni kívánt felületet. (A feltüntetett mennyiség napi adag!)














 Borostyánolaj (macerátum) készítése:

2 maréknyi borostyánlevelet gyűjtünk, (természetesen olyan helyről, ahol nem szennyezett a föld és a levegő), kissé felaprítjuk, és egy befőttesüvegbe tesszük, majd felöntjük annyi olajjal, amennyi ellepi, Használhatunk például olíva, napraforgó vagy búzacsíra olajat. Az üveget textillel vagy papírtörlővel lefedjük, és négy-hat hétre napos helyre tesszük, majd az olajat tiszta üvegbe szűrjük.

Illóolajkeverék narancsbőrre:

100 ml mogyoróolaj (corylus avellana)
1,5 g citromos eukaliptusz illóolaj (eucalyptus citriodora)
2 g citrom illóolaj (citrus limon)
2 g cédrus illóolaj (cedrus atlantica)
2 g ciprus illóolaj (cuperssus sempervirens var. stricta)
1 g niaouli illóolaj (melaleuca quinquenervia ct cineol)

 Anticellulitisz pakolás

8 evőkanál zöld agyag vagy rasszul (marokkói agyag)
2 evőkanál algapor (bioboltokban beszerezhető)
10 csepp ciprus (cupressus sempervirens var. stricta )
10 csepp levendula illóolaj (lavandula angustifolia)
10 csepp citrom illóolaj (citrus limon)
10-12 borostyánlevél (hedera helix)

Keverjük össze az agyagot az algát és az illóolajokat.
2 dl forró vízben főzzük fel a borostyánleveleket. Ha a főzetünk kihűlt, adjunk az agyagos- illóolajos keverékhez annyit, hogy egy jól kenhető masszát kapjunk. Masszírozzuk a kezelendő felületet, majd vékony rétegben kenjük be az agyaggal és hagyjuk rajta 20 percig. Ha letelt a hatóidő langyos vízzel mossuk le. Hetente ismételhetjük a kezelést.

Apró ötlet a természetes hajfestéshez

Egy ideje henna és indigópor keverékével festem a hajam. Örülök, hogy rátaláltam erre a természetes megoldásra, mert nem mérgező, mint a kémiai hajfestékek, gyönyörű színe van - az ősz hajszálakat is sötétre, vöröses csillogású barnára festi, - mert vitamindús hajpakolásként csodálatos fényt, rugalmasságot, tartást ad a hajnak, és annyira hatékonyan táplálja a hajhagymákat, hogy sokkal gyorsabban nő tőle a haj, és dúsabb is lesz.
Egyedül a festés művelete az, ami sokkal problémásabb, mint más hajfestékeknél. Nem a hosszú festési időre gondolok, mert azt én már lerövidítettem másfél órára, ennyi elég ugyanis az ősz hajszálak befestéséhez, hanem arra, hogy a festék állaga, kezelhetősége nem olyan jó, nem olyan kenőcsös, mint a hajfestékeké.

Erre a kellemetlenségre sikerült a recept egy apró változtatásával, egy gélképző hozzáadásával megoldást találnom.







A henna és az indigó is por alakban kapható, a két növény szárított leveleinek pora maga a festék. Az henna répavörösre fest, az indigó gyönyörű kékre. A kettő együtt vörösesbarna színre festi a hajat. Akinek sötétbarna haja van, mint nekem, annak megmarad ez a hajszíne, csak az ősz hajszálak színe változik, és ez együtt nagyon természetes hatású lesz.
Szokták javasolni azt is, hogy külön fessük a hajat a két növénnyel, először a hennával, amelyből a festékanyag behatol az ősz hajszál belsejébe, aztán az indigóval, ami önmagában nem fogja meg az ősz hajat, csak a hajban természetesen benne lévő pigmentekhez, illetve a henna által belekerült festékanyaghoz kapcsolódva. Én már rég nem húzom az időt a külön festéssel, összekeverem a két port. Igen ám, de míg a henna porából szép tejfölállagú massza keverhető, addig az indigó egész másképpp veszi fel a vizet, nem elegyedik úgy vele, és ezért az ember festékes péppel borított fejéről minduntalan kis barnászöld patakok csordogálnak a folpack alól. Felkenni sem olyan könnyű, mert nem annyira áll össze...
Ezért ha egy kevés Solagummal (kozmetikai gélképző) a festék állagát kötöttebbé, sokkal jobb konzisztenciájúvá alakítjuk, akkor így az összes említett kellemetlenségnek búcsút mondhatunk!

A receptem a következő, félhosszú hajhoz:
(eredetileg Antal Vali receptjét vettem alapul)

- Egy csészényi vízben 5 percig forralunk 1 teáskanálnyi fekete teát, 1 evőkanál őrölt kávét, néhány szegfűszeget, és 1 teáskanál diófalevelet, majd 5 percig állni hagyjuk
- 1 púpos evőkanál hennaport egy mélyebb tálkában leöntünk annyi
forró folyadékkal, amennyivel tejföl állagúra keverhetjük
- 1/2 citrom levét belecsavarjuk (nagyon fontos a savas közeg a festéshez!)

Ha állt fél órát, belekeverünk még
- 1,5 - 2 púpos evőkanál indigót
- a fenti folyadékból annyit teszünk még hozzá, hogy kb. olyan sűrű legyen, mint a kaukázusi kefír
majd belecsöppentünk még
- 6-6 csepp eukaliptusz és levendula illóolajat
(ez segít megnyitni a hajszálakat a festékpigmentek számára)
- és kb. 1 kávéskanál Solagum port.
Összekeverjük, és máris használható.

Miután - két-három óra múlva - lemostuk a festékanyagot a festékanyagot, érdemes természetes samponnal hajat mosni, majd az utolsó öblítést enyhén citromos vízzel (vagy cirtomos csalánfőzettell) végezni, mert így gyönyörűen csillogó, könnyen fésülhető lesz a haj.

Levendula

latin név: Lavandula vera vagy officinalis


botanikai család: ajakos virágúak

felhasznált növényi rész: virágok

származási ország: Franciaország

termesztés: hagyományos vagy vad

kemotípus: észterek: linalil-acetát, terpenil-acetát, alkoholok: linalol, terpinen 1 ol 4, lavandulol,

illatjegy:

illatleírás: lágy, aromás, friss virágos illatú

A levendulát jól ismerhetjük virágoskertjeinkből, vékony szögletes száráról és, pici halványlila virágairól. Kámforos illata által könnyen beazonosítható gyógynövény, az aromaterápia egyik alapillóolaja.Minden házipatikában ott a helye, hiszen mellékhatások nélküli, univerzális gyógyír.

Kis-Ázsiából származik, már sz ókorban is használták idegnyugtatóként, emésztési görcsök enyhítőjeként. Egyike a leghatékonyabb nyugtató hatású illóolajaknak. A szaglóközponton keresztül hatását a hipotalamuszon fejti ki és a test minden funkcióját megnyugtatja. Segít a meditációban, relaxációban és az elalvásban. Rendkívül széles a felhasználási spektruma mind a gyógyítás, mind pedig a kozmetika és a háztartás területén.

Terápiás tulajdonságok:

• görcsoldó
• nyugtató, antidepresszáns hatású
• gyulladáscsökkentő, bőrregeneráló, hámosító
• fájdalomcsillapító
• vérnyomáscsökkentő
• antimikrobiális hatású

Felhasználás:

• izomgörcsök, izomhúzódások
• stressz, idegesség, depresszió, álmatlanság
• akné, ekcéma, pszoriázis, égés, tályog, seb
• reumás megbetegedések
• idegi eredetű megbetegedések: asztma, emésztési görcsök, hányinger, migrén
• fejtetvesség megelőzésére és kezelésére

Külsőleg:

• inhaláláshoz
• masszázsolajban 5- 10 %-ban oldva
• bőrproblémákra 1 -5 %-os balzsamban oldva
• alvásproblémáknál, elalvás előtt a párnára cseppentve
• stressz, depreszió esetén 1 cseppet tisztán a csuklónk bőrébe dörzsölni

Kozmetikai felhasználása:

• segíti a hámsejtek regenerálódását
• stimulálja a hajnövekedést
• gyulladt bőrre

Óvintézkedések:

• Nincs semmilyen mérgező hatása.
• Belső használata egyedül és kizárólag aromaterapeuta orvos tanácsára
• további óvntézkedéseket lásd itt

Felhasznált szakirodalom: 

D.Baudoux:  L'Aromatherapie. Ed. Amyris, Bruxelles, 2002.

P. Dupont: Proprietes physiques et psychiques des huiles essentielles, Paris, 2000

J Valnet: Aromatherapie, Paris 1990.

S. Hampikian: Créez vos cosmétiques bio, Ed. terre vivante, Mens, 2007.

Szkeptikus bejegyzés az illóolajok alkalmazásának valódi hasznáról a szappankészítés területén

Már régóta terveztük, és most végre kipróbáltuk a szappankészítést, megvalósult ez az álom is. Íme az első tökéletesen sikerült szappanunk, (amelyet bizonyára még sok másik is követ majd), egy egyszerű olívaolajból készült bőrradírszappan, amelyben levendulavirágok, tihanyi levendula illóolaj, és sok mák található, ami kellemesen masszírozza, radírozza a bőrt, a levendulaolaj pedig nyugtatóan hat a bőrre és a lélekre is...

...illetve... biztos ez?

Abban természetesen biztos vagyok, hogy a szappanunk remek, és az érés után nagyon jól fog majd működni, tisztítani, tudom, hogy a benne lévő olajtöbblet (5% superfat) miatt kellemesen ápolja, és nem szárítja majd a bőrt, tudom, hogy a mákszemek valóban radírozó hatásúak, tudom, hogy kizárólag természetes alapanyagokból készült, látványra esztétikus, illatra kellemes - és emiatt ajándéknak is tökéletes, mert jó érzés kézbe venni, használni.
De valljuk be, ennél többet egyszerűen nem tud!

A natúrszappanok készítői rendszerint valami ahhoz hasonlót írnak a különféle illatú termékeik mellé, mint amit én dőlt betűvel szedtem az első bekezdésben, de be kell vallanom, hogy én rendkívül szkeptikus vagyok a tekintetben, hogy a szappanokban lévő illóolajok tényszerűen ilyen hatásúak lennének.
Nem, azt hiszem, hogy ez egyszerűen nem igaz!

Biztos vagyok benne, hogy a szappanos kézművesek teljesen jóhiszeműen járnak el, ha az illóolajoknak az aromaterápiás szakirodalomban olvasható hatásait az elkészült szappanjaikban is működni vélik, és ezért ezekkel a címszavakkal reklámozzák a termékeiket. Szerintem emögött csak az van, hogy az illóolajok természetéről, hatásmechanizmusáról, működéséről túl kevés információ van a magyar köztudatban.

Amit írok most, természetesen nem tudományos kutatás eredménye, csak egy magánvélemény, egy hipotézis, amiről lehet, és kellene is vitatkozni. Laikusként keresem a valódi tényeket a szappankészítés területén is, amelyben (még) nem vagyok otthon. Addig is a józan paraszti ész mentén gondolkodom róla.
Gondolkodjunk együtt! Írjatok, ha van gondolatotok, ellenvéleményetek erről!

Lássuk csak.
A magyar szappankészítők például gyakran alkalmaznak citrus illóolajokat (talán azért is, mert ezek viszonylag olcsóbbak, mint a többi), és például olyan erős fűszerek illóolajait is, mint a fahéj, vagy a szegfűszeg (talán azért, mert ezek közkedvelt, kellemes illatok).
Pedig ezek történetesen mind súlyos bőrirritációkat okozó illóolajok!

A fahéj, vagy a szegfűszeg például kis mennyiségben alkalmazva melegíti a bőrt, de töményebben bőrpirosodást, gyulladást, valóságos égési sérüléseket okozhat, kiváltképp érzékenyebb bőrű személyeknél, illetve tisztán egy cseppjétől is hólyagok keletkezhetnek a bőrön!
A citrusok mind irritatív olajok, például a citrom a kozmetikai készítményekben kelleténél nagyobb töménységben alkalmazva erős viszketést okozhat!

Stadelmann szerint a natúrkozmetikumokban, pl. 1 dl testolajban bőven elegendő egy-két csepp fahéjolaj, hogy (mondjuk) a melegítő hatást elérjük, ennél több már bőrproblémákat okoz sokaknál, tehát óvatosnak kell lennünk, és takarékosan kell bánnunk ezekkel az illóolajokkal.

Viszont tudom, hogy egy kilónyi szappanmasszába (kb. 11 db. szappan) általában 25 ml (!!) illóolaj kerül, ami iszonyúan tömény az aromaterápia által javasolt hígításhoz képest! Ha ez például fahéjolaj, akkor emberi számítás szerint ennek a szappannak rendkívül irritálóan kellene hatnia az érzékeny testrészeken!
Történetesen a kisgyerekeim és én egy olyan szappant használunk hónapok óta, amibe szemmel láthatólag rengeteg őrölt fahéj, és a leírás szerint sok-sok fahéjolaj is került (ami persze már alig érződik az illatán). És - semmiféle irritáló hatást nem tapasztaltunk!

Tehát akkor hogy is van ez?
Elképzelhető-e az, hogy a szappanba kerülő nagyon tömény lúgoldat eleve szétmar minden hatóanyagot a szappanmasszában lévő értékes olajokban, és azok elvesztik azokat a tulajdonságaikat, amiket tiszta formájukban nekik tulajdonítunk, és amelyeket tudományos kutatások is bebizonyítottak?
Elképzelhető-e az, hogy amivel nem végzett az NaOH, az nem "éli túl" a tartós meleget (tulajdonképpen "főzést") mert a massza jó ideig kb. 80 fokra melegszik az elszappanosodás kémiai reakciójának következtében?
És elképzelhető-e hogy ami esetleg ezek után még megmaradt az illóolajak "roncsaiból , az az egy hónapig tartó érés, szellőzés alatt szépen elillan a szappanjainkból?

Persze a massza valami illat-emléket azért magába zár, (főleg, hogy rengeteg illóolaj került bele), de kétlem, hogy az illóolajaknak a szakirodalmakban megadott, a testi és pszichés egészségre, állapotra gyakorolt hatásaiból bármi valóban érvényesülhessen!

Természetesen felmerül az a kérdés is, hogy a felhasznált zsíros olajak ugyancsak csodálatos beltartalmi értékei valóban tudnak-e érvényesülni a szappanokban, hiszen azok ugyanezen a tortúrán keresztül mennek át. Hogy vajon nem csak az az 5%-nyi olajtöbblet (aminek az elszappanosításához nincs elég lúg a szappanmasszában, és ezért olajként a szappanban marad, és visszazsírozólag hat a bőrre) a natúrszappanok bizonyítható erénye, meg a belekerülő fizikailag dörzsölő anyagok, a sók, esetleg a plusz zsírt jelentő tej?
De az olaj is hiába volt hidegen sajtolt szűzolaj, ha felforrósodott a szappanban... A sheavajra, szőlőmagolajra, és a többi csodálatos alapanyagra, amelyek hőérzékenyek, úgy vigyázunk a krémek készítésekor, hogy ne sérüljenek, hogy élvezhessük áldásos tulajdonságaikat... itt mi marad ezekből a végtermékben?

Én kétlem, hogy bármi értelme van nagy mennyiségben ilyen értékes olajokat alkalmazni a szappanokban, hacsak nem superfatként, bár, amint látható, valószínűleg az is nagyon sérül. De az illólajok végképp! Számomra valóban kérdés, hogy érdemes-e a természetnek ezeket az értékes kincseit a szappanokba pazarolni?
Hogy van-e ennek valódi haszna azon túl, hogy így jobban eladható a szappanunk? Illetve, hogy kellemes a tudat, hogy sheavajas szappannal fürdünk... vagy, hogy az első néhány használat közben még érezhető a kellemes, enyhe levendulaillat. Hogy az aromaterápiás hatások feltüntetése nem-e egy egyszerű tévedés (vagy önmagunk és mások becsapása)?

***

Másfelől nézve, azt azért szeretném leszögezni, hogy akármit is teszünk a szappanjainkba, arra mindenképp ügyelnünk kellene, hogy szintetikus adalékok ne kerüljenek bele!!

Mivel a szappanba ilyen rengeteg illóolajat szoktunk tenni (20-25 ml/kg) nyilvánvaló, hogy a készítők az olcsóbb megoldások felé mozdulnak el. Természetesen megfizethetetlen is lenne egy olyan termék, amikor egyetlen 9 dekás szappanba mondjuk 1000 forintnyi illóolaj kerülne. Nyilván ez teljesen ésszerűtlen lenne, és teljesen felesleges pazarlás is.

Ugyanakkor, ha már illatosítjuk a szappanjainkat, azt hiszem, érdemes azokat az illóolajakat előnyben részesíteni, amelyek 100%-osak, úgymond, (az alacsony árból itt is világosan látszik a kétes minőség, hogy kozmetikumokba ezek alkalmatlanok lennének,) de nincs rajtuk sem a származási hely, sem a kinyerés módja, sem semmiféle minőségre vonatkozó tanúsítvány feltüntetve. Nyilvánvaló, hogy valószínűleg ezeket az olcsó 100%.osnak mondott olajokat pl. kémiai oldószerek, pl. rákkeltő hexángáz segítségével volták ki, (mert így sokkal olcsóbban, sokkal több olajat nyernek ki, mint vízgőz-desztillációval) amiből visszamaradhat káros anyag az olajban is.

Mert az illóolajok vásárlásánál nem az az egyetlen átverés, amivel találkozhatunk, hogy zsíros olajjal hígították az illóolajokat, sőt, ez lenne a legkisebb baj. A különböző fórumokon olvasom, hogy sokak szerint, ha zsebkendőre cseppentünk egy csepp olajat, és az elillan, akkor biztos tiszta illóolajról van szó.
Pedig a legnagyobb veszélyt az un. természetazonos = szintetikus illóolajok jelentik, amik szintén teljesen elillannak, viszont nagyon károsak az egészségre! Ezeknek semmi közük az igazi növényekhez, laborokban állítják elő őket, (nagyon olcsón, a sok feltűnően olcsó "illóolaj" a piacon az mind szintetikus!) amik nagyon hasonlíthatnak az igaziakhoz, de aromaterápiás hasznuk, hatásuk nincs. Sőt, az immunrendszert gyengítik, allergizálhatnak, mérgező klórozott vegyületeket tartalmazhatnak, amik az idegszövetekben és a májban rakódhatnak le, valamint bőrirritációkat is gyakrabban okozhatnak. (ld pl. I. Stadelmann: Bevált aromakeverékeim, 266.o)
Ha az igazi illóolajok jelentősen sérülnek a szappangyártás folyamán, valószínű, hogy a szintetikusak is sérülnek, és kevésbé ártanak nekünk, mintha kozmetikumba tennénk őket. Viszont ahogy a szintetikus illatok (pl. parfümök) is sokkal tartósabbnak tűnnek a természeteseknél, lehetséges, hogy a hőt, a lúg maró hatását is jobban bírják, tehát elképzelhető, hogy az ártalmas tulajdonságaiknak is jobban kitesszük magunkat, ha ezeket alkalmazzuk.

Akkor már jobb, ha a gyógyszertárban beszerezhető, gyógyszertári minőségű olajokat használjuk a szappanokhoz, ez legalább egy minimális minőséget biztosít. (Nagyon minimálisat, mert rendkívül kevés követelménynek kell megfelelnie ezeknek az olajoknak, de legalább tudjuk, hogy nem hamisítvánnyal van dolgunk, még akkor is, ha szó sincs tiszta bioolajról, vagy meghatározott kemotipusról, ellenőrzött begyűjtési helyről, stb.) Ezért ezek az olajok a kozmetikumhoz messze nem megbízható minőségűek (!), aromaterápiához végképp nem, de szappanba, a fentebb részletezett kellemesebb szappan-tulajdonságokl eléréséhez megfelelnek.

Tudtok olyan tudományos kutatásról, amely tényeket állapít meg arról, hogy ténylegesen mennyi értékes hatóanyagot tartalmaznak a natúrszappanok (különösen azok, amelyekbe nagyszerű beltartalmi értkekkel bíró olajok és illóolajok kerültek), amelyre megbízhatóan támaszkodhatnánk ebben a kérdésben? Ha ismertek ilyent, kérlek, osszátok meg velünk!

Zsíros körömvirágkrém erősen igénybevett kézre

A hosszú hétvégén sokat dolgoztam a kertben, vetettem, ültettem, és éreztem, hogy a kezem egyre jobban eldurvul, a szokásos könnyű krém már nem óvja meg a berepedezéstől. Ráadásul a következő két napot egy gipszműhelyben terveztem eltölteni, a gipsz pedig olyan erősen szárít, hogy rendszerint rövid időn belül sebesre repedezik tőle a bőröm, és bepattognak az ujjaim.
Ezért készítettem gyorsan egy egyszerű, könnyen felszívódó, de meglehetősen zsíros emulziót, és ezt használtam néhányszor naponta. Ennek köszönhetően semmi bőrproblémát nem okozott a munka, annak ellenére, hogy legalább harmincszor kevertem gipszet, puszta kézzel, perceken át könyékig elmerülve benne, és egyébként is folyamatosan ez a száraz por tapadt a kezeimre munka közben, lemoshatatlanul.
Ez a krém jól jöhet minden kétkezi munkásnak, cementtel dolgozó építkezőknek különösen!

Recept:

I.
Körömvirág macerátum olívaolajban 4 g
Avokádó olaj 1 g
Cetilalkohol 1,3 g
Emulsan 1 g
Méhviasz 0,3 g
Avocadin borsónyi
II.
Sheavaj 1,5 g
III.
Desztillált víz 21 g
Glicerin 2 g
IV.
E vitamin 400 mg
Levendula illóolaj 5 csepp
Tejsav 3 csepp
Rokonsal 6 csepp

Aranyérkenőcs

Íme egy nagyon egyszerű megoldás aranyérproblémákra. A csak zsírt tartalmazó készítményekhez nem kell különösebb gyakorlat, bárki könnyen elkészítheti ezt a kenőcsöt is. A kiindulási pont ez a balzsam volt, ami egy egyszerű, de nagyszerűen bevált recept.
A konzisztenciát vettem kissé lágyabbra, hogy tubusból könnyebben kinyomható legyen. Olajként körömvirágot használtam, amely hatékonyan segíti a nehezen gyógyuló sebek elmúlását, az E és A vitaminban gazdag sheavajjal tökéletesen ápolja az érzékeny, fájdalmas bőrt.
Ebbe a zsíros alapba speciálisan aranyér (vénatágulat, vérzés) kezelésére alkalmas illóolajokat tettem:
A vérzéscsillapító hatású mirtuszolaj az aranyér, és általában a gyulladt vénák kezelésére kiváló megoldás, ráadásul hűsíti az égő sebet. A ciprus illóolaja is erősíti a vénákat, összehúzó és szintén vérzéscsillapító olaj, visszerek kezelésére, a kötőszövet erősítésére is alkalmas. A levendula pedig fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, nyugtató, sebgyógyító hatású.

Recept:

I. fázis:
Körömvirág-macerátum 20 g
Méhviasz 2 pasztilla

II. fázis:
Sheavaj 25 g

III. fázis:
Mirtusz illóolaj 7 csepp
Ciprus illóolaj 7 csepp
Levendula illóolaj 7 csepp

Az I. fázis alapanyagait egy edényben, vízfürdőben megmelegítjük, míg elolvad a viasz, majd levesszük a tűzről, belekeverjük a sheavajat, kíméletesen beleolvasztjuk. Amikor langyosra hűlt, belecseppentjük az illóolajakat, elkeverjük, és (gyógyszertárban beszerezhető, steril) tubusba töltjük, és lezárjuk. Kb. 2 db 20 ml-es tubusnyi ez az adag (az egyiket lefagyathatjuk későbbre.) Ez a kenőcs lassan szilárdul meg, lehűlve még folyékony, jól önthető. Ha tégelyben szeretnénk tárolni, ne 2, hanem 3-4 pasztilla méhviaszt olvasszunk a kenőcsbe, így kissé szilárdabb lesz.

FONTOS: A megfelelő gyógyhatás érdekében kizárólag tökéletesen tiszta, bioillóolajokat használjunk! Bővebben lásd itt.

Influenza ellen az aromaterápiával

Ilyenkor tél végén, mikor tombol az influenzajárvány, az illóolajak nagyon hatékony segítőink lehetnek. Tudományos kutatások bizonyítják az illóolajak antivirális,és széles skálájú antibakteriális hatását.Megelőzésként leggyakrabban spray formájában a levegőbe porlasztva vagy a kezeinket bedörzsölve, használjuk.

Fertőzésmegelőző illatos spray
24 ml 70%-os alkohol
20 csepp szegfűszeg illóolaj (Eugenia caryophyllata)
20 csepp balzsamos jegenyefenyő illóolaj (Abies balsamae)
20 csepp eukaliptusz radiata (Eucalyptus radiata)

Megbetegedés esetén a következő illóolajkeveréket, tisztán használhatjuk a mell és a hát felső részének a bedörzsölésére:
2 csepp niaouli illóolaj (Melaleuca quinquenervia ct cineol)
3 csepp ravensara illóolaj (Ravensara aromatica)
2 csepp kakukkfű kerti CT thujanol illóolaj ( Thymus vulgaris thujanol)
2 csepp borsmenta illóolaj (Mentha X piperita)
1 csepp balzsamos jegenyefenyő illóolaj (Abies balsamae)
6-8 cseppet használunk naponta 3-4 alkalommal. Ugyanebből a keverékből cseppenthetünk a zsebkendőnkre és szükség esetén lélegezzük be.

Inhaláláshoz 2 csepp eukaliptusz radiata (eucalyptus radiata) illóolajat cseppentünk egy tál forró vízbe és 5 percig belélegezzük.

Olajos masszázshoz a következő keverék javasolt, melyet teljes biztonsággal használhatunk 3 év feletti gyerekeknél is:
10 ml mandulaolaj (Prunus amygdalus)
20 csepp eukaliptusz radiata (Eucalyptus radiata) illóolaj
20 csepp orvosi levendula (Lavandula angustifolia) illóolaj

Az illóolajok használatára vonatkozó szabályok és óvintézkedések a címlapon, az óvintézkedések fül alatt olvashatóak. A fentebb említett receptek során bio termesztésből származó, első lepárlású, bevizsgált kemotípusú tiszta illóolajak használhatók.Az itt említett információk semmilyen esetben nem tartalmaznak diagnózist, receptet, orvosi szakvéleményt. Amennyiben nem biztos betegségében, vagy az olaj biztonságos használatával kapcsolatban, keresse orvosát-természetgyógyászát.

Könnyű arckrém rosaceás, gyulladt bőrre

Ez a recept azért került a blogra, mert akinek készítettem, azt mondta, nagyon jól bevált és használt neki a krém, talán még jobban is, mint a gyógyszergyári készítmény.

Zsírtartalom kb. 26%

Összetevők (30g krémben):

21 g Desztillált víz

1,5 g Vadrózsaolaj (Kiválóan segíti a sejtmegújulást, ápolja a száraz, hámló bőrt, ideális a hegek kezelésére is. Transzretinolsav-tartalma támogatja a kollagéntermelődést. A vadrózsa olaj a száraz, érett, gyulladásra hajlamos arcbőrre szánt készítmények ideális hatóanyaga.)

1,2 g Emulsan (BDIH konform, természetes eredetű emulgátor)

1 g Sheavaj (Natúr, finomítatlan. Regeneráló, sebgyógyító hatású, az ekcémás, neurodermitiszes bőr legjobb ápolószere. Segíti a bőt tápanyagellátását, hidratációját, rugalmasságának megőrzését, a bőr öregedését.)

1 g Ligetszépe olaj (Különleges, gamma-linolensavat tartalmazó zsírsavösszetételénél fogva ez az olaj a kozmetikai készítményekben főként a száraz, hámló, gyulladt bőr ápolására alkalmas, valamint igen hatékony ekcéma, neurodermitisz és pikkelysömör kezelésére is. Jó hatásait pattanásos bőr esetén is tapasztalták. Fáradt, érett bőrnek is kiváló táplálást biztosít, elsősorban vadrózsaolajjal kombinálva.)

1 g E vitamin (Tocopherol, antioxidáns, nedvességmegkötő, sejtmegújító)

1 g Sáfrányos szeklice olaj(A magas linolsavtartalom könnyűvé teszi az olajat, mely így kevésbé zsírozó hatású, nem filmképző. A, E, és K vitamint tartalmaz.)

1 g Szkvalen (Természetes bőrrokon anyag; a bőr hidrolipid filmjének fontos . Az érzékeny bőrűek számára is biztonsággal használható. Kedvezően befolyásolja egy emulzió tulajdonságait, mert gyorsan terül, csökkenti a zsíros utóérzetet a bőrön, puhává, selymessé varázsolja a bőrfelszínt.)

0,5 g Cetilalkohol (Csekély mennyiségű cetilalkohol segíti a krémek jobb beszívódását, a bőrfelületet mattítja, ill. receptúrától függően csökkenti a zsíros utóérzetet a bőrön. Bőrsimító, bőrpuhító hatású.)

6 csepp Rokonsal tartósítószer (Glicerinben oldott természetazonos anyagok: benzoesav, benzilalkohol és szorbinsav keveréke. BDIH konform, nagyon jó minőségű, megbízható anyag, mely az előírt koncentrációban bőrbarát és hatékonyan őrzi a készítmények mikrobiológiai stabilitását. Megakadályozza a baktériumok, élesztő- és penészgombák szaporodását.)

3 csepp Tejsav (beállítja az emulzió bőrbarát ph értékét, és támogatja a tartósítószer hatását)

2 csepp Levendula extra illóolaj (antiszeptikus, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású)




Készítés:

1. fázis (együtt melegítendő zsírok, viaszok, olajok):
emulsan, sáfrányos szeklice, szkvalen, cetilalkohol

2. fázis: (melegítendő vízfázis):
desztillált víz

A vízfürdő alatt elzárjuk a gázt.

3. fázis: a már felmelegített olajhoz adjuk, csak óvatosan, nem nagyon melegítjük:
először a sheavajat, ha felolvadt
hozzámérjük a Ligetszépe és a vadrózsa olajokat

Beleöntjük az zsírfázisba a vizet, és 4 percig magas fokozaton keverjük a robogép dagasztó karjával

4. fázis: legvégül, ha a kész emulzió langyosra hült, egyenként hozákeverjük a Rokonsalt, a tejsavat, az E vitamint, és az illóolajat.

Bedörzsölő olaj zsíros-korpás fejbőrre

A visszajelzések szerint ez az olajkeverék jól bevált erre a fejbőr-problémára, amelyet egy baktériumfertőzés okoz, és amely ilyenkor, tél vége felé szintén többeket érint.

- Kamillaolaj (macerátum) 18 g
- Neem olaj 3 g
- Ligetszépe olaj 15 g
- Levendula illóolaj 10 csepp
- Teafa illóolaj 15 csepp
- Szt Lukács gyógyolaj * 50 csepp

* ( a Szt. Lukács gyógyolaj tartalmaz: levendula illóolaj, menta illóolaj, zsálya illóolaj, cickafarkfű tinktúra, körömvirág tinktúra)

Az olajokat egyszerűen csak összekeverjük egy 1 dl-es sötét üvegben, és minden használat előtt kissé összerázzuk. Hajmosás előtt fél-egy órával kell a keveréket a fejbőrbe masszírozni, majd lehetőleg biosamponnal hajat mosni. Néhány hét alatt javulás áll be a fejbőr állapotában.

A keverék ugyanazt a hatást fejti ki, mint a zsíros korpa kezelésének orvosi módja: A keverék alkoholtartalma segít leoldani a hajhagymákhoz erősen kötődő, samponnal nem oldható zsíros korpát a fejbőrről, a teafa illóolaj pedig csökkenti a hajhagymák kórosan megnövekedett faggyútermelését. A levendula illóolaj, -erős antibiotikus és gyulladáscsökkentő hatása révén- a baktériumfertőzés ellen hat, amely a hajhagymák környezetében enyhe bőrgyulladást is okoz, a kamillakivonat, a cickafark- és körömvirág-tinktúrával együtt szintén erős gyulladáscsökkentők, és sebgyógyítók. A ligetszépe és a neem olajak pedig gazdag hatóanyagaik révén táplálják, és egészségessé teszik a megviselt fejbőrt, és erősítik a legyengült hajhagymákat.

Sebbalzsam neem olajjal

Ezt a kenőcsöt egy szoptató anya súlyos, fekélyesedő mellgyulladására készítettem, de mindenféle sebek, nehezen gyógyuló hegek, bőrbetegségek, fekélyek, ekcéma, égési sérülések esetén látványosan segíti a sebgyógyulást. Nyílt sebekre és nyálkahártya-sérülésekre is közvetlenül alkalmazható, illetve gyulladásgátló, antibakteriális, antivirális, antimikotikus (gombaellenes) hatása is van.
Minden alapanyaga önmagában véve is gyógyhatásal bír, a zsírok és olajok is, amelyet kiegészítenek a vitaminok, és a tiszta, bio illóolajok.

(A téli hidegben bepattant kezek-lábak esetében is tapasztaltuk rendkívüli hatékonyságát, hogy a kenőcs 1-2 alkalommal való használata után a nyílt, vérző seb (amely miatt az emberek rendszerint hetekig szenvednek) azonnal bezárult, hegesedett, gyógyulásnak indult, a fájdalom megszűnt.)

A kenőcs illatára eléggé jellemző a neem olaj fokhagymára emlékeztető szaga, de ezt a hatékony gyógyító tulajdonságokkal rendelkező alapanyagot nem akartuk kihagyni a keverékből, mellesleg az illóolajok ezt a talán kevésbé kellemes illat-hatást eltolják gyógyfüves-levendulás irányba.

Recept, kb 30 ml kenőcshöz:

I. fázis:
- Kókuszzsír 4,8 g
- Sáfrányos szeklice olaj 2 g
- Neem olaj 3 g
- Méhviasz 4 g

II. fázis:
- Shea vaj 2,2 g
- Kamilla olaj (macerátum) 1,5 g

III. fázis
- "Sebeszencia" *** 20 csepp
- Propolisz tinktúra 10 csepp
- Panthenol (B5 provitamin) 0,5 g
- E vitamin (1 db 400 mg-os kapszula tartalma)

*** Ez az illóolaj-keverék a Stadelmann-féle Bevált aromakeverékek között "Rózsa-Teafa eszencia" vagy "Sebolaj", vagy "Sebesszencia" néven fut, tartalmaz: Extra levendula, Manuka, Rózsa, és Teafa illóolajakat, amelyek a leghatékonyabb illóolajok a külső sebek kezelésében, és mindegyikük közvetlenül a nyálkahártyán (tehát pl. afta kezelésére is, a szájban ecsetelve) , és gyerekek esetében is alkalmazható.

Elkészítés: Az első fázis alapanyagait egy üveg keverőpohárba mérjük (precíziós mérleggel), és vízfürdőben kevergetve felolvasztjuk benne a méhviaszt. A fürdőből kivéve beletesszük a hőérzékeny sheavajat, és olvadásig kevergetjük. Majd hozzákeverjük a kamilla-macerátumot is.
Ekkor beleöntjük egy sterilizált tégelybe, és ha kézmelegre hűlt, hozzácseppentjük és belekeverjük a további hatóanyagokat.

A vizet nem tartalmazó kenőcsök sokáig, kb. egy évig állnak el, míg a benne lévő olajok meg nem avasodnak, amit szagról könnyű felismerni.