Testolaj köhögés esetén

Nagyon szeretem Stadelmann Bevált Aromakeverékei közül a Kakukkfű-angyalgyökér olajat!

Eszméletlenül finom illata van, fanyarkás, erdei, de puha és gyöngéd illat, amelyről mindjárt a gyógyulásra asszociálunk, és tényleg használ is. Igaz, én ennél erősebb, töményebb változatban is örülnék az olajnak, de a gyerekeknek ez a töménység megfelelő, ők is nagyon élvezik az illatát.
Mostanra azonban, amikorra épp  köhögni kezdtek, elfogyott, de sürgősen kellett valami, amivel bedörzsölhetem a torkukat, mellkasukat. Naponta többször egy kicsit kenek az olajból az orruk alá, hogy belélegezzék, de az arcukra és homlokukra is szoktam tenni belőle, ha nagyon taknyosak, és homlok- vagy arcüreggyulladás fenyeget.

Szerencsére sok olyan olajom volt itthon, ami szerepel a receptúrában (ismeretlen arányban, persze), így gyorsan összeállítottam egy saját keveréket.
Tehettem volna egyszerűen mandulaolajba is, de úgy gondoltam, nem árthat az sem, ha a saját készítésű macerátumba cseppentem az illóolajokat.

50 ml zsíros olajhoz (nálam orbáncfű, kamilla és körömvirág macerátum) kevertem az alábbi illóolajokat:
- 15 csepp mirtusz
- 10 csepp manuka
- 10 csepp muskotályzsálya
- 20 csepp kakukkfű
- 3 csepp cédrus
- 15 csepp eukaliptusz radiata
valamint, ha megérkezik a rendelésem, teszek bele még:
- 10 csepp cajeput és
- 10 csepp cirbolyafenyő illóolajat is.

Addig is az utolsó két tétel nélkül használjuk, az illata már így is nagyon hasonlít a Stadelmannéhoz, a kakukkfű és a zsálya miatt, de valamivel erősebb annál. Viszont úgy érzem, már ebben a formában is gyógyít, egy nap múlva sokkal kevésbé köhögtek a fiaim, múlóban a torokfájás is. (Természetesen emellett hurutoldó szereket és vitaminokat is kaptak, valamint gyógyteát.)
A Stadelmann keverékben nincs cédrus, sem manuka, mirtusz, és eukalitusz radiata.
Viszont fontos, hogy abban az eredeti, bevált keverékben van angyalgyökér is, ami nagyon hatékony immunerősítő illóolaj, influenza esetén nagyon hatásos, de sajnos igen drága, ezért nincs itthon belőle...

Kerti kakukkfű ct. thujanol

latin név: thymus vulgaris ct thujanol
botanikai család: ajakosak (lamiaceae)
felhasznált növényi rész: virágok
származási ország: Franciaország 
termesztés: hagyományos biogazdálkodás
kemotípus: monoterpének, monoterpén alkoholok: thujanol 4, terpinén
illatjegy: fejjegy,szívjegy, 
illatleírás: erős, melegítő, fűszeres,


A kakukkfű rendkívül alakgazdag, gyűjtőfaj. Évelő, 5-30 cm magas félcserje, mely rózsaszín-lilásvörös virágait májusban hozza. Magyarországon homokpusztagyepekben és erdei fenyvesekben él. Útszegélyeken, bozótokban, félszáraz legelőkön találhatunk rá. Egyike azon gyógynövényeknek, melyet gyógyhatása miatt az ókori Egyiptomtól az Antik Görögországon át a középkori Arábiáig mindenhol használtak.Csodálatos gyógynövény, melynek illóolaja sokrétű felhasználást tesz lehetővé.
Amit viszont csak kevesen tudnak, hogy nagyon sok különböző alfaja létezik, melyek gyógyhatásban különböznek. Tehát mikor a kakukkfűről beszélünk, meg kell tudnunk pontosan határozni az alfajt és a növény kemotípusát. 
A tujanol kemotípusú kerti kakukkfű egyike a legjobban tolerált illóolajoknak, emellett gyógyhatásainak spektruma rendkívül széles. A családi illotéka egyik nélkülözhetetlen darabja.


Terápiás tulajdonságok:

• antimikrobiális hatású (baktériumok, gombák, vírusok szaporodását, fejlődését gátló
• immunrendszer stimuláló
• tonizálja és regenerálja a májsejteket
• serkenti a vérellátást
• idegrendszer harmonizáló
• gombaölő

Felhasználás:

• légúti megbetegedések: nátha, torok- hörgő- és arcüreggyulladás
• középfülgyulladás, influenza
• mandulagyulladás, afta
• húgyhólyaggyulladás, hüvelygyulladás
• herpeszvírus különböző formái
• bőr-köröm- és nőgyógyászati gombás fertőzések
• májelégtelenség: hepatitisz, májzsugor
• hideg végtagok
• krónikus fáradtság, depresszió

Külsőleg:

• hurutos és felső légúti megbetegedések esetén inhaláláshoz, bedörzsöléshez
• arcüreg- vagy középfülgyulladás esetén egy cseppet a fül mögötti területen bedörzsölünk
• járványos időszakban a levegő fertőtlenítésére porlasztással
• szájnyálkahártya problémákra szájvízként vízben oldva
• bőrproblémákra helyileg tisztán vagy bázisolajban oldva

Kozmetikai felhasználása:

• bőrösszehúzó, fertőtlenítő hatású
• bőrnyugtató
• antioxidáns
• minden bőrtípusra ajánlott

Óvintézkedések:

• várandós nőknek az első trimeszterben nem ajánlott
• csecsemőknek nem ajánlott
• nincs semmilyen mérgező hatása.
• belső használata egyedül és kizárólag aromaterapeuta orvos tanácsára!
• további óvntézkedéseket lásd itt

Felhasznált szakirodalom: 

D.Baudoux:  L'Aromatherapie. Ed. Amyris, Bruxelles, 2002.

P. Dupont: Proprietes physiques et psychiques des huiles essentielles, Paris, 2000

J Valnet: Aromatherapie, Paris 1990.

S. Hampikian: Créez vos cosmétiques bio, Ed. terre vivante, Mens, 2007.

Influenza ellen az aromaterápiával

Ilyenkor tél végén, mikor tombol az influenzajárvány, az illóolajak nagyon hatékony segítőink lehetnek. Tudományos kutatások bizonyítják az illóolajak antivirális,és széles skálájú antibakteriális hatását.Megelőzésként leggyakrabban spray formájában a levegőbe porlasztva vagy a kezeinket bedörzsölve, használjuk.

Fertőzésmegelőző illatos spray
24 ml 70%-os alkohol
20 csepp szegfűszeg illóolaj (Eugenia caryophyllata)
20 csepp balzsamos jegenyefenyő illóolaj (Abies balsamae)
20 csepp eukaliptusz radiata (Eucalyptus radiata)

Megbetegedés esetén a következő illóolajkeveréket, tisztán használhatjuk a mell és a hát felső részének a bedörzsölésére:
2 csepp niaouli illóolaj (Melaleuca quinquenervia ct cineol)
3 csepp ravensara illóolaj (Ravensara aromatica)
2 csepp kakukkfű kerti CT thujanol illóolaj ( Thymus vulgaris thujanol)
2 csepp borsmenta illóolaj (Mentha X piperita)
1 csepp balzsamos jegenyefenyő illóolaj (Abies balsamae)
6-8 cseppet használunk naponta 3-4 alkalommal. Ugyanebből a keverékből cseppenthetünk a zsebkendőnkre és szükség esetén lélegezzük be.

Inhaláláshoz 2 csepp eukaliptusz radiata (eucalyptus radiata) illóolajat cseppentünk egy tál forró vízbe és 5 percig belélegezzük.

Olajos masszázshoz a következő keverék javasolt, melyet teljes biztonsággal használhatunk 3 év feletti gyerekeknél is:
10 ml mandulaolaj (Prunus amygdalus)
20 csepp eukaliptusz radiata (Eucalyptus radiata) illóolaj
20 csepp orvosi levendula (Lavandula angustifolia) illóolaj

Az illóolajok használatára vonatkozó szabályok és óvintézkedések a címlapon, az óvintézkedések fül alatt olvashatóak. A fentebb említett receptek során bio termesztésből származó, első lepárlású, bevizsgált kemotípusú tiszta illóolajak használhatók.Az itt említett információk semmilyen esetben nem tartalmaznak diagnózist, receptet, orvosi szakvéleményt. Amennyiben nem biztos betegségében, vagy az olaj biztonságos használatával kapcsolatban, keresse orvosát-természetgyógyászát.