Levendula

latin név: Lavandula vera vagy officinalis


botanikai család: ajakos virágúak

felhasznált növényi rész: virágok

származási ország: Franciaország

termesztés: hagyományos vagy vad

kemotípus: észterek: linalil-acetát, terpenil-acetát, alkoholok: linalol, terpinen 1 ol 4, lavandulol,

illatjegy:

illatleírás: lágy, aromás, friss virágos illatú

A levendulát jól ismerhetjük virágoskertjeinkből, vékony szögletes száráról és, pici halványlila virágairól. Kámforos illata által könnyen beazonosítható gyógynövény, az aromaterápia egyik alapillóolaja.Minden házipatikában ott a helye, hiszen mellékhatások nélküli, univerzális gyógyír.

Kis-Ázsiából származik, már sz ókorban is használták idegnyugtatóként, emésztési görcsök enyhítőjeként. Egyike a leghatékonyabb nyugtató hatású illóolajaknak. A szaglóközponton keresztül hatását a hipotalamuszon fejti ki és a test minden funkcióját megnyugtatja. Segít a meditációban, relaxációban és az elalvásban. Rendkívül széles a felhasználási spektruma mind a gyógyítás, mind pedig a kozmetika és a háztartás területén.

Terápiás tulajdonságok:

• görcsoldó
• nyugtató, antidepresszáns hatású
• gyulladáscsökkentő, bőrregeneráló, hámosító
• fájdalomcsillapító
• vérnyomáscsökkentő
• antimikrobiális hatású

Felhasználás:

• izomgörcsök, izomhúzódások
• stressz, idegesség, depresszió, álmatlanság
• akné, ekcéma, pszoriázis, égés, tályog, seb
• reumás megbetegedések
• idegi eredetű megbetegedések: asztma, emésztési görcsök, hányinger, migrén
• fejtetvesség megelőzésére és kezelésére

Külsőleg:

• inhaláláshoz
• masszázsolajban 5- 10 %-ban oldva
• bőrproblémákra 1 -5 %-os balzsamban oldva
• alvásproblémáknál, elalvás előtt a párnára cseppentve
• stressz, depreszió esetén 1 cseppet tisztán a csuklónk bőrébe dörzsölni

Kozmetikai felhasználása:

• segíti a hámsejtek regenerálódását
• stimulálja a hajnövekedést
• gyulladt bőrre

Óvintézkedések:

• Nincs semmilyen mérgező hatása.
• Belső használata egyedül és kizárólag aromaterapeuta orvos tanácsára
• további óvntézkedéseket lásd itt

Felhasznált szakirodalom: 

D.Baudoux:  L'Aromatherapie. Ed. Amyris, Bruxelles, 2002.

P. Dupont: Proprietes physiques et psychiques des huiles essentielles, Paris, 2000

J Valnet: Aromatherapie, Paris 1990.

S. Hampikian: Créez vos cosmétiques bio, Ed. terre vivante, Mens, 2007.