Influenza ellen az aromaterápiával

Ilyenkor tél végén, mikor tombol az influenzajárvány, az illóolajak nagyon hatékony segítőink lehetnek. Tudományos kutatások bizonyítják az illóolajak antivirális,és széles skálájú antibakteriális hatását.Megelőzésként leggyakrabban spray formájában a levegőbe porlasztva vagy a kezeinket bedörzsölve, használjuk.

Fertőzésmegelőző illatos spray
24 ml 70%-os alkohol
20 csepp szegfűszeg illóolaj (Eugenia caryophyllata)
20 csepp balzsamos jegenyefenyő illóolaj (Abies balsamae)
20 csepp eukaliptusz radiata (Eucalyptus radiata)

Megbetegedés esetén a következő illóolajkeveréket, tisztán használhatjuk a mell és a hát felső részének a bedörzsölésére:
2 csepp niaouli illóolaj (Melaleuca quinquenervia ct cineol)
3 csepp ravensara illóolaj (Ravensara aromatica)
2 csepp kakukkfű kerti CT thujanol illóolaj ( Thymus vulgaris thujanol)
2 csepp borsmenta illóolaj (Mentha X piperita)
1 csepp balzsamos jegenyefenyő illóolaj (Abies balsamae)
6-8 cseppet használunk naponta 3-4 alkalommal. Ugyanebből a keverékből cseppenthetünk a zsebkendőnkre és szükség esetén lélegezzük be.

Inhaláláshoz 2 csepp eukaliptusz radiata (eucalyptus radiata) illóolajat cseppentünk egy tál forró vízbe és 5 percig belélegezzük.

Olajos masszázshoz a következő keverék javasolt, melyet teljes biztonsággal használhatunk 3 év feletti gyerekeknél is:
10 ml mandulaolaj (Prunus amygdalus)
20 csepp eukaliptusz radiata (Eucalyptus radiata) illóolaj
20 csepp orvosi levendula (Lavandula angustifolia) illóolaj

Az illóolajok használatára vonatkozó szabályok és óvintézkedések a címlapon, az óvintézkedések fül alatt olvashatóak. A fentebb említett receptek során bio termesztésből származó, első lepárlású, bevizsgált kemotípusú tiszta illóolajak használhatók.Az itt említett információk semmilyen esetben nem tartalmaznak diagnózist, receptet, orvosi szakvéleményt. Amennyiben nem biztos betegségében, vagy az olaj biztonságos használatával kapcsolatban, keresse orvosát-természetgyógyászát.

Sebbalzsam, az illatos változat

Ez a sebbalzsam-változat nem tartalmaz neem olajat, mint a másik recept, így kellemesebb az illata (bár számomra az sem kellemetlen), és így kisgyerekek szívesebben fogadják, ha az arcukat, vagy kipirosodott orrukat kenjük be vele. Viszont ez sem nem tartalmaz vizet, csak növényi olajokat és zsírokat, így több ideig eláll, és a csípős téli hideg ellen is védelmet nyújt.

Ez a kenőcs is, a neem olajoshoz hasonlóan hasonlóan segíti a gyorsabb sebgyógyulást, régi hegek és friss sebek esetén is (melyekre közvetlenül felkenhető!) de ekcémára, gyulladt bőrre, kiütésekre, leégés és égési sérülések, hólyagok kezelésére alkalmas, valamint antibakteriális, antivirális és gombaölő hatású.

I. zsírfázis (melegítendő):

Kókuszolaj 9,6 g
Jojobaolaj 2,5 g
Avokádóolaj 4,3 g
Sáfrányos szeklice olaj 2 g
Avocadin késhegynyi
Méhviasz 9,6 g

II. zsírfázis:

Sheavaj 2,6 g
Vadrózsaolaj 2 g
E vitamin 2 db 400 mg-os kapszula tartalma
Levendula illóolaj 10 csepp
Pálmarózsa bioillóolaj 5 csepp
Propolisz tinktúra 15 csepp
Panthenol 0,5 g
Sebeszencia* 15 csepp
(rózsa, teafa, levendula extra, manuka bioillóolajak, Stadelmann-féle Bevált Aromakeverék.

Krém ekcémás bőrre

Korábban egy nagyon egyszerű, vizet nem tartalmazó kenőcsöt szoktunk erre a célra használni, az is nagyon jól bevált. Ehhez sáfrányos szeklice olajat melegítettem vízfürdőben, majd a tűzről lehúzva felolvasztottam benne sheavajat, kíméletesen kevergetve, neem olajat öntöttem hozzá, és miután kézmelegre hűlt, tégelybe töltöttem, és elkevertem benne pár csepp levendula illóolajat is.
(Egyébként az ekcéma kezelésére a sima, finomítatlan sheavaj önmagában is megfelelő gyógykenőcs, az érintett, nedves bőrbe masszírozva.)
Néhány nap alatt gyönyörűen begyógyította az akkor három éves fiam karjain (a C vitamin rágótabletta adalékanyagaitól) kialakult tenyérnyi, vérző, sebes ekcémás foltokat.
Viszont a zsíros kenőcsöt huzamosabb ideig csak nedves bőrre kenve ajánlott használni, (pl. fürdés után) mert úgy a bőrön keveredik a vízből és a zsírból emulzió. Ha száraz bőrre kenjük, hosszú távon vízhiányossá, vastaggá és repedezetté válik a bőr.

Most egy emulziót készítettem ezekből az alapanyagokból, több illóolajjal kiegészítve, hogy egyszerűbb legyen az alkalmazása akár naponta többször is. (Tartalmaz neem olajt is, annak hatékony sebgyógyító volta miatt, de csak keveset, amely így, az illóolajokkal együtt kellemes illatú krémet eredményezett). Ez szintén egy kisfiúnak készült, akinek a bőrén a tél végére több helyen száraz, megvastagodott, ekcémaszerű foltok alakultak ki.

Recept:

I. zsírfázis, az olajok, amiket vízfürdőben melegítünk:
Sáfrányos szeklice olaj 2,5 g
Kókuszolaj 1,5 g
Neem olaj 1 g
Cetilalkohol 0,5 g
Emulsan (emulgátor) 1 g

II. zsírfázis, a hőérzékeny olajok, zsírok:
Sheavaj 1 g

III. vízfázis, melegítendő:
Desztillált víz 19 g
Glicerin 2 g

IV. fázis, hőérzékeny hatóanyagok, a kihűlt emulzióhoz keverendők egyenként:
E vitamin, 1 db 400 mg-os kapszula tartalma
Panthenol 0,5 g
Rokonsal tartósítószer 6 csepp
Tejsav 3 csepp
Szt. Lukás gyógyolaj* 5 csepp
Levendula bioillóolaj 4 csepp
Pálmarózsa bioillóolaj 3 csepp

(* levendula, menta, és zsálya illóolajak, körömvirág és cickafark tinktúrák keveréke)

Mixtura pectoralis házilag, avagy gyógyfüves likőr

A mixtúra tinktúra-keveréket jelent, vagyis gyógynövények alkoholos kivonatát, a pectoralis pedig azt jelöli, hogy a keverék a légutakra, légúti megbetegedésekre való.

Ebben a rendszerint influenzavírussal terhelt, immungyenge, tavaszt sóvárgó februárban nem olyan nehéz lebetegedni. Mostanában sok gyógyteát iszunk, a különféle gyógyfüvekből minden alkalommal az aktuális igények szerint keverjük a teának valót, hol a gyulladt torokra, hol a hurutra, hol a gyenge gyomorra vagy más célra helyezve a hangsúlyt. Azért van egy többé-kevésbé állandó alapanyagokból álló, aránylag sok kakukkfüvet tartalmazó keverékünk, amit megfázásos betegségek idején alkalmazunk. Ez képezte a gyógylikőr alapját is.

A gyógyteát azért érdemes kiegészíteni gyógylikőrrel is, mert az alkoholba a növényeknek olyan hatóanyagai, és illóolajai is beleoldódnak, amik a teába nem, és a hidegben az alkohol külön -másképp- fűt és fertőtleníti is a torkot.

A képen is látható, gyönyörű zöld színű, finom ízű likőr szárított gyógynövényekből, illetve friss citromból és gyömbérből készült úgy, hogy a kimért és összekevert növényi részeket megfelelő méretű, jól zárható befőttes üvegbe tettem, és leöntöttem annyi alkohollal, 40 fokos pálinkával, amennyi jócskán ellepi. Az én mértékegységem a marék volt, de természetesen helyettesíthető ez mással is, például evőkanál, stb.

Recept.:
1 marék borsmenta,
1 " zsálya
1 " citromfű
1 " kakukkfű
1 " csalán
1 " apróbojtorján
1 " kamillavirág
1 " hársfavirág
1 " bodzavirág
2 " édesköménymag
0.5 marék ezerjófű
0.5 marék stevialevél
1 db citrom vékonyan lehámozott héja, vagy ennél több
5 cm-es gyömbérgyökér felszeletelve

1-2 hétig szükséges érlelni, naponta összerázva. Leszűrés után cukorsziruppal édesítettem. Ha 40 fokos pálinkából készül, akkor fél liternyi mixtúrára számíthatunk negyed kiló cukorból és negyed liter vízből főzött szirupot. Hűtsük ki, mielőtt az alkoholhoz keverjük. Még jobb, hatásosabb megoldás, ha a mixtúrát mézzel keverjük össze, naponta óvatosan rázogatva-forgatva, míg feloldódik.
Egészségünkre!

Bedörzsölő olaj zsíros-korpás fejbőrre

A visszajelzések szerint ez az olajkeverék jól bevált erre a fejbőr-problémára, amelyet egy baktériumfertőzés okoz, és amely ilyenkor, tél vége felé szintén többeket érint.

- Kamillaolaj (macerátum) 18 g
- Neem olaj 3 g
- Ligetszépe olaj 15 g
- Levendula illóolaj 10 csepp
- Teafa illóolaj 15 csepp
- Szt Lukács gyógyolaj * 50 csepp

* ( a Szt. Lukács gyógyolaj tartalmaz: levendula illóolaj, menta illóolaj, zsálya illóolaj, cickafarkfű tinktúra, körömvirág tinktúra)

Az olajokat egyszerűen csak összekeverjük egy 1 dl-es sötét üvegben, és minden használat előtt kissé összerázzuk. Hajmosás előtt fél-egy órával kell a keveréket a fejbőrbe masszírozni, majd lehetőleg biosamponnal hajat mosni. Néhány hét alatt javulás áll be a fejbőr állapotában.

A keverék ugyanazt a hatást fejti ki, mint a zsíros korpa kezelésének orvosi módja: A keverék alkoholtartalma segít leoldani a hajhagymákhoz erősen kötődő, samponnal nem oldható zsíros korpát a fejbőrről, a teafa illóolaj pedig csökkenti a hajhagymák kórosan megnövekedett faggyútermelését. A levendula illóolaj, -erős antibiotikus és gyulladáscsökkentő hatása révén- a baktériumfertőzés ellen hat, amely a hajhagymák környezetében enyhe bőrgyulladást is okoz, a kamillakivonat, a cickafark- és körömvirág-tinktúrával együtt szintén erős gyulladáscsökkentők, és sebgyógyítók. A ligetszépe és a neem olajak pedig gazdag hatóanyagaik révén táplálják, és egészségessé teszik a megviselt fejbőrt, és erősítik a legyengült hajhagymákat.

Sebbalzsam neem olajjal

Ezt a kenőcsöt egy szoptató anya súlyos, fekélyesedő mellgyulladására készítettem, de mindenféle sebek, nehezen gyógyuló hegek, bőrbetegségek, fekélyek, ekcéma, égési sérülések esetén látványosan segíti a sebgyógyulást. Nyílt sebekre és nyálkahártya-sérülésekre is közvetlenül alkalmazható, illetve gyulladásgátló, antibakteriális, antivirális, antimikotikus (gombaellenes) hatása is van.
Minden alapanyaga önmagában véve is gyógyhatásal bír, a zsírok és olajok is, amelyet kiegészítenek a vitaminok, és a tiszta, bio illóolajok.

(A téli hidegben bepattant kezek-lábak esetében is tapasztaltuk rendkívüli hatékonyságát, hogy a kenőcs 1-2 alkalommal való használata után a nyílt, vérző seb (amely miatt az emberek rendszerint hetekig szenvednek) azonnal bezárult, hegesedett, gyógyulásnak indult, a fájdalom megszűnt.)

A kenőcs illatára eléggé jellemző a neem olaj fokhagymára emlékeztető szaga, de ezt a hatékony gyógyító tulajdonságokkal rendelkező alapanyagot nem akartuk kihagyni a keverékből, mellesleg az illóolajok ezt a talán kevésbé kellemes illat-hatást eltolják gyógyfüves-levendulás irányba.

Recept, kb 30 ml kenőcshöz:

I. fázis:
- Kókuszzsír 4,8 g
- Sáfrányos szeklice olaj 2 g
- Neem olaj 3 g
- Méhviasz 4 g

II. fázis:
- Shea vaj 2,2 g
- Kamilla olaj (macerátum) 1,5 g

III. fázis
- "Sebeszencia" *** 20 csepp
- Propolisz tinktúra 10 csepp
- Panthenol (B5 provitamin) 0,5 g
- E vitamin (1 db 400 mg-os kapszula tartalma)

*** Ez az illóolaj-keverék a Stadelmann-féle Bevált aromakeverékek között "Rózsa-Teafa eszencia" vagy "Sebolaj", vagy "Sebesszencia" néven fut, tartalmaz: Extra levendula, Manuka, Rózsa, és Teafa illóolajakat, amelyek a leghatékonyabb illóolajok a külső sebek kezelésében, és mindegyikük közvetlenül a nyálkahártyán (tehát pl. afta kezelésére is, a szájban ecsetelve) , és gyerekek esetében is alkalmazható.

Elkészítés: Az első fázis alapanyagait egy üveg keverőpohárba mérjük (precíziós mérleggel), és vízfürdőben kevergetve felolvasztjuk benne a méhviaszt. A fürdőből kivéve beletesszük a hőérzékeny sheavajat, és olvadásig kevergetjük. Majd hozzákeverjük a kamilla-macerátumot is.
Ekkor beleöntjük egy sterilizált tégelybe, és ha kézmelegre hűlt, hozzácseppentjük és belekeverjük a további hatóanyagokat.

A vizet nem tartalmazó kenőcsök sokáig, kb. egy évig állnak el, míg a benne lévő olajok meg nem avasodnak, amit szagról könnyű felismerni.