Fülolaj

Kosztolányi szerint a "fülolaj" a legszebb magyar szó...
 Nekem lenne más ötletem is, mindenesetre a fülölaj hatékonyságát én is igen nagyra értékelem!
A gyermekeim a téli időszakban nagyon sokszor szenvednek fülfájástól, főleg a kisebb korban jellemző ez, amikor még nem tudja hatékonyan kifújni az orrát, de már komolyan harcol az orrszívó-porszívó ellen, ezért a könnyebb ellenállás felé sodródó szülő ezt a megoldást ritkán erőaszakolja rá. Így az orrüregben pangó takony könnyen a kicsik középfülgyulladásához vezet. Mindkettőnek szúrták már fel a fülét korábban, hajlamosak erre. Sokszor pedig olyan gyorsan alakul ki a fülgyulladás, hogy a gyermek éjszaka kezd sírni a fájdalom miatt, és reggelre már kifolyik a füléből a váladék.

Ezért örültem nagyon, amikor hallottam a módszerről, hogy középfülgyulladás esetén mennyire hatásos a levendula illóolaja. Korábban a bencések levendulaolaját használtam erre a célra, de mióta van finom levendulaolajam (ez egészen más fajtájú, sokkal virágosabb, lágyabb, édesebb illatú, és hatóanyagokban gazdagabb levendula olaja), azóta inkább ezt teszem a gyerekek fülébe.

Egy kis darab vattát olyan alakúra formázok, hogy egyik vége elkeskenyedjen annyira, hogy stabilan be tudjam helyezni a fülbe, a másik viszont maradjon vastagabb, hogy ne menjen a kelleténél beljebb véletlenül. Erre cseppentek 1-2 csepp levendulát, és bedugom a gyermek fülébe. Az olaj ezzel a módszerrel közel kerül a dobhártyához, de nem folyik bele, csak odapárolog. A levendulaolaj nagyon hatékony gyulladáscsökkentő, égési sérülések és sebek kezelésére is kiváló. Tényleg bevált, sokszor elmúlik a gyulladás és a fájdalom is, többször megelőztük így az antibiotikum-kúrát.

A levendulaolajról tudni kell, hogy azon kevés illóolajok egyike, amelyet töményen is használhatunk, akár az érzékeny nyálkahártyán is, mert egyáltalán nem irritálja a bőrt, ezen kívül akár újszülötteknél várandósoknál is teljes biztonsággal alkalmazhatjuk, ellenjavallat nincs!

Hasonlóan jó, vagy még jobb megoldás lehet, ha egy egyszerű keveréket készítünk: Egy cseppentős üvegbe (kiürült illóolajos üvegcse) 4 ml orbáncfű-macerátumot teszünk és ehhez adunk 1 ml, azaz kb 30-40 csepp levendula illóolajat. Ugyanúgy vattára cseppentve tesszük a fülbe.

Stadelmann keverékei között is van ilyen, de mivel rendkívül egyszerű és olcsó is elkészíteni, ezért érdemes otthon kikeverni. Ha egy nyári kirándulás alkalmával találunk orbáncfüvet (hypericum perforatum) és összevágott virágos-leveles részeit egy befőttesüvegbe téve leöntjük extraszűz olívaolajjal, majd a napon érleljük néhány hétig, egész évben lesz egy rendkívül hatásos gyógyolajunk a házipatikánkban. Sebek gyógyítására, irritált bőrre, égési sérülésekre, sőt reumára is nagyon jól használható, és még fájdalomcsillapító hatása is van.

Testolaj köhögés esetén

Nagyon szeretem Stadelmann Bevált Aromakeverékei közül a Kakukkfű-angyalgyökér olajat!

Eszméletlenül finom illata van, fanyarkás, erdei, de puha és gyöngéd illat, amelyről mindjárt a gyógyulásra asszociálunk, és tényleg használ is. Igaz, én ennél erősebb, töményebb változatban is örülnék az olajnak, de a gyerekeknek ez a töménység megfelelő, ők is nagyon élvezik az illatát.
Mostanra azonban, amikorra épp  köhögni kezdtek, elfogyott, de sürgősen kellett valami, amivel bedörzsölhetem a torkukat, mellkasukat. Naponta többször egy kicsit kenek az olajból az orruk alá, hogy belélegezzék, de az arcukra és homlokukra is szoktam tenni belőle, ha nagyon taknyosak, és homlok- vagy arcüreggyulladás fenyeget.

Szerencsére sok olyan olajom volt itthon, ami szerepel a receptúrában (ismeretlen arányban, persze), így gyorsan összeállítottam egy saját keveréket.
Tehettem volna egyszerűen mandulaolajba is, de úgy gondoltam, nem árthat az sem, ha a saját készítésű macerátumba cseppentem az illóolajokat.

50 ml zsíros olajhoz (nálam orbáncfű, kamilla és körömvirág macerátum) kevertem az alábbi illóolajokat:
- 15 csepp mirtusz
- 10 csepp manuka
- 10 csepp muskotályzsálya
- 20 csepp kakukkfű
- 3 csepp cédrus
- 15 csepp eukaliptusz radiata
valamint, ha megérkezik a rendelésem, teszek bele még:
- 10 csepp cajeput és
- 10 csepp cirbolyafenyő illóolajat is.

Addig is az utolsó két tétel nélkül használjuk, az illata már így is nagyon hasonlít a Stadelmannéhoz, a kakukkfű és a zsálya miatt, de valamivel erősebb annál. Viszont úgy érzem, már ebben a formában is gyógyít, egy nap múlva sokkal kevésbé köhögtek a fiaim, múlóban a torokfájás is. (Természetesen emellett hurutoldó szereket és vitaminokat is kaptak, valamint gyógyteát.)
A Stadelmann keverékben nincs cédrus, sem manuka, mirtusz, és eukalitusz radiata.
Viszont fontos, hogy abban az eredeti, bevált keverékben van angyalgyökér is, ami nagyon hatékony immunerősítő illóolaj, influenza esetén nagyon hatásos, de sajnos igen drága, ezért nincs itthon belőle...

Háromfunkciós hajbalzsam

Az őszi szünet után az egyik fiam tetveket hozott haza az iskolából. Azelőtt sohasem találkoztam ezzel a problémával, nem is láttam tetűt, ezért eltelt egy pár nap, mire rájöttünk, hogy a viszketést nem megfázott hajhagymák vagy allergia okozza, hanem ez a parazita. Az állatoktól és a serkéktől sikeresen megszabadultunk a gyógyszertárban kapható, Paranit nevű készítménnyel, és a hozzá kapott fésűvel, de a csípések továbbra is viszkettek, illetve sebesek voltak a vakaródzás miatt.
Ekkor hallottam egy másik, természetes szerről, a Neemoxanról. Megnéztem az összetételét, és mivel mindhárom alapanyag volt itthon, kikevertem magunknak valami hasonlót, kiegészítve még négy csodás olajjal, leginkább az újrafertőződés elkerülésének céljából, valamint a sebek, csípések begyógyítására.

20 ml neem olaj
10 ml jojoba olaj
20 csepp teafa illóolaj
30 csepp levendula illóolaj
5 csepp rozmaring illóolaj
3 csepp cédrus illóolaj
3 csepp ciprus illóolaj

A  neem olaj India legfontosabb gyógyolaja majdnem húszféle kénvegyületet tartalmaz, aminek a szokatlan, enyhén fokhagymára hasonlító illatát, és hatékonyságát is köszönheti. Széles körben alkalmazható olaj, többek közt tetvek és egyéb paraziták ellen is használják, de más parazitákat is távol tart, ugyanakkor a csípéseket is gyógyítja, valamint gyulladás, ekcéma, pattanás, hegek, kiütések, gombás bőrbetegségek, sömör, és reumás féjdalmak kezelésre is hatásos ez az olaj.
A jojobaviasz nemcsak kiemelkedősen bőrbarát olaj, de kiválóan alkalmas a haj ápolására, csillogóvá, egészségessé teszi a hajat, magas E-vitamin tartalmánál fogva táplálja a hajhagymákat, a fejbőrt. 
A levendula és a teafa illóolajak elriasztják a rovarokat (a kullancs elleni keverékben is sikerrel alkalmaztuk) de a levendula a sebek gyulladását is enyhíti, gyógyítja. A ciprus és a cédris ugyancsak rovarűző hatásáról a Stadelmann könyvben is szó esik. A rozmaring olaját pedig egyébként is szeretem hajápolásra használni, mert segíti a fejbőr vérellátását, serkenti a hajnövekedést, és gátolja a korpásodást.

A keverék illata a neem olaj miatt eléggé érdekes, bár szerintem nem kellemetlen, mindenesetre erős, ezért én a következőképpen használtam: Hajmosás előtt két órával a fejbőrbe és a hajba maszíroztam, a fejet betakarva hagytam hatni, majd a két óra leteltével kétszer hajat mostam. Balzsamot nem szoktam használni hajmoséás után, de így nem is volt rá szükség! Ugyanis a gyógyító olajok ennyi idő alatt úgy felszívódtak a hajba, hogy a mosás után az olaj  zsírossága, illata egyáltalán nem volt érezhető, viszont a hatása igen: dússá, rugalmassá, könnyen fésülhetővé és gyönyörű csillogásúvá tették a hajat!
(A hennás-indigós hajfestés is megdöbbentően hatékony hajápoló hatással bír, és csodát tesz a hajjal, de ez messze túltesz azon is - érdemes a kettőt kombinálva alkalmazni, különösen olyan őszülő, sprőddé, fénytelenné, töredezővé váló haj esetén, amilyen az enyém is!)

Így nem csak a paraztiák távoltartására, a fejbőr sebeinek gyógyítására alkalmas ez a keverék, hanem a hajat is fényessé teszi. Ezért mostantól nem csak paraziták esetén, hanem az általános hajápolás céljából is rendszeresen használni fogom.

Hogyan gyógyítsuk az ínhüvelygyulladást

Az utóbbi időben ketten is megkerestek ínhüvelygyulladásos problémával. Egyikük egy fuvolaművész lány, aki egy nagyon fontos versenyre készülvén a sok gyakorlástól kapta ezt a betegséget, a másikuk pedig anyukám. Mindkettejük csuklója bedagadt és nagyon fájt, alig tudtak valamit csinálni vele. Az orvos által felírt balzsam és tapasz nem sokat használt, maradt tehát a pihentetés.

Segítségképpen kevertem nekik egy illóolajos masszázsolajat, és ezt a kezelést kiegészítendő az agyagpakolást javasoltam.
Napokon belül jelentős javulás állt be mindkettőjüknél, a lány elmehetett a versenyre, anyukám pedig nyugodtan kertészkedhet tovább.
Megosztom hát veletek is a csodaszert, remélem segít annak akinek szüksége van rá.

Masszázsolaj ínhüvelygyulladásra:

50 ml mandulaolaj
10 csepp kúszó fajdbogyó illóolaj (gaultheria procumbens)
20 csepp olasz szalmagyopár illóolaj (helichrysum italicum ssp serotinum)
10 csepp borsmenta illóolaj (mentha X piperita)
20 csepp citromos eukaliptusz illóolaj (eucalyptus citriodora)

A mandulaolajban  feloldjuk az illóolajokat és már használhatjuk is. A fájdalmas területet gyengéden bekenjük, majd agyagpakolást rakunk rá.



Agyagpakolás:

Készülhet provence-i zöld agyagból vagy hazai szürke agyagból. Én a Tiszasüly melletti agyaglelőhelyről kaptam , de a vajdasági magyarkanizsai  agyag is hasonló.

Az agyagot langyos vízzel elkeverjük úgy, hogy egy kenhető pasztát kapjunk, ezzel kenjük be 2-3 cm vastagon  a kezelendő felületet, majd tekerjük be tiszta pamutból készült anyaggal (én pelenkát használtam).
Minimum fél órát hagyjuk rajta, de akár két órán keresztül is rajtamaradhat. Ha megszáradt az agyag morzsoljuk le a bőrünkről és kerüljön a szemétbe, mert ezt már nem tudjuk újra felhasználni.
Mossuk le langyos vízzel a maradékot.

Napi egyszer-kétszer alkalmazzuk a teljes gyógyulásig.

Fejfájás elleni bedörzsölő

Egyik legelső élményem az aromaterápia hatékonyságát illetően saját tapasztalaton alapul. Középiskolás korom óta szenvedek a migréntől, aminek a gyakorisága, intenzitása hullámzó, de az is el lehet mondani róla, hogy folyamatosan jelen van az életemben.
Így mikor megismerkedtem az illóolajokkal az első illóolaj szinergiám egy fejfájás elleni keverék volt, amit a mai napig ebben a formában használok, és kezdődő migrén esetén nagyon hatásosnak bizonyult. Használatakor nagyon fontos, hogy már az első jelek megjelenésekor használjuk. Természetesen nem állítom azt, hogy az erős, több napos migréneket, melyek komoly orvosi felügyeltet és fájdalomcsillapítást igényelnek, is egyből elmulasztja, de enyhíteni mindenképp tudja.
Ehhez a keverékhez tehát az orvosi levendula (görcsoldó, különböző eredetű fájdalmak hatásos csillapítója) és a borsmenta (fájdalomcsillapító, érszűkítő) szinergiáját használjuk.
Növényi olajként én a jojobaolajat használom, mert könnyen, gyorsan felszívódik anélkül, hogy zsíros érzetet hagyna maga után. De tulajdonképpen bármelyik növényi olajat felhasználhatjuk a keverékhez, hiszen itt hordozó olaj szerepét tölti be.

Kis pipettás üvegbe is tölthetjük, de sokkal praktikusabb egy pici görgős fejű flakon amit szükség esetén mindig kéznél van.

10 ml keverékhez:
15 csepp levendula (lavandula angustifolia) illóolaj
15 csepp borsmenta (mentha piperita) illóolaj
8 ml (kb egy kávéskanálnyi) jojoba olaj

Öntsük a hozzávalókat közvetlenül az üvegcsénkbe, jól rázzuk össze és hagyjuk állni 2-3 napig, hogy a hatóanyagok összeérjenek.

A fejfájás első jeleinél, kenjünk néhány cseppet a halántékunkra, a szemöldökünk közé és a nyakunkra. Gyengéden masszírozzuk a bőrünkbe.

Az illóolajak használatánál mindig tartsuk be az előírt óvintézkedéseket.