Fülolaj

Kosztolányi szerint a "fülolaj" a legszebb magyar szó...
 Nekem lenne más ötletem is, mindenesetre a fülölaj hatékonyságát én is igen nagyra értékelem!
A gyermekeim a téli időszakban nagyon sokszor szenvednek fülfájástól, főleg a kisebb korban jellemző ez, amikor még nem tudja hatékonyan kifújni az orrát, de már komolyan harcol az orrszívó-porszívó ellen, ezért a könnyebb ellenállás felé sodródó szülő ezt a megoldást ritkán erőaszakolja rá. Így az orrüregben pangó takony könnyen a kicsik középfülgyulladásához vezet. Mindkettőnek szúrták már fel a fülét korábban, hajlamosak erre. Sokszor pedig olyan gyorsan alakul ki a fülgyulladás, hogy a gyermek éjszaka kezd sírni a fájdalom miatt, és reggelre már kifolyik a füléből a váladék.

Ezért örültem nagyon, amikor hallottam a módszerről, hogy középfülgyulladás esetén mennyire hatásos a levendula illóolaja. Korábban a bencések levendulaolaját használtam erre a célra, de mióta van finom levendulaolajam (ez egészen más fajtájú, sokkal virágosabb, lágyabb, édesebb illatú, és hatóanyagokban gazdagabb levendula olaja), azóta inkább ezt teszem a gyerekek fülébe.

Egy kis darab vattát olyan alakúra formázok, hogy egyik vége elkeskenyedjen annyira, hogy stabilan be tudjam helyezni a fülbe, a másik viszont maradjon vastagabb, hogy ne menjen a kelleténél beljebb véletlenül. Erre cseppentek 1-2 csepp levendulát, és bedugom a gyermek fülébe. Az olaj ezzel a módszerrel közel kerül a dobhártyához, de nem folyik bele, csak odapárolog. A levendulaolaj nagyon hatékony gyulladáscsökkentő, égési sérülések és sebek kezelésére is kiváló. Tényleg bevált, sokszor elmúlik a gyulladás és a fájdalom is, többször megelőztük így az antibiotikum-kúrát.

A levendulaolajról tudni kell, hogy azon kevés illóolajok egyike, amelyet töményen is használhatunk, akár az érzékeny nyálkahártyán is, mert egyáltalán nem irritálja a bőrt, ezen kívül akár újszülötteknél várandósoknál is teljes biztonsággal alkalmazhatjuk, ellenjavallat nincs!

Hasonlóan jó, vagy még jobb megoldás lehet, ha egy egyszerű keveréket készítünk: Egy cseppentős üvegbe (kiürült illóolajos üvegcse) 4 ml orbáncfű-macerátumot teszünk és ehhez adunk 1 ml, azaz kb 30-40 csepp levendula illóolajat. Ugyanúgy vattára cseppentve tesszük a fülbe.

Stadelmann keverékei között is van ilyen, de mivel rendkívül egyszerű és olcsó is elkészíteni, ezért érdemes otthon kikeverni. Ha egy nyári kirándulás alkalmával találunk orbáncfüvet (hypericum perforatum) és összevágott virágos-leveles részeit egy befőttesüvegbe téve leöntjük extraszűz olívaolajjal, majd a napon érleljük néhány hétig, egész évben lesz egy rendkívül hatásos gyógyolajunk a házipatikánkban. Sebek gyógyítására, irritált bőrre, égési sérülésekre, sőt reumára is nagyon jól használható, és még fájdalomcsillapító hatása is van.

Testolaj köhögés esetén

Nagyon szeretem Stadelmann Bevált Aromakeverékei közül a Kakukkfű-angyalgyökér olajat!

Eszméletlenül finom illata van, fanyarkás, erdei, de puha és gyöngéd illat, amelyről mindjárt a gyógyulásra asszociálunk, és tényleg használ is. Igaz, én ennél erősebb, töményebb változatban is örülnék az olajnak, de a gyerekeknek ez a töménység megfelelő, ők is nagyon élvezik az illatát.
Mostanra azonban, amikorra épp  köhögni kezdtek, elfogyott, de sürgősen kellett valami, amivel bedörzsölhetem a torkukat, mellkasukat. Naponta többször egy kicsit kenek az olajból az orruk alá, hogy belélegezzék, de az arcukra és homlokukra is szoktam tenni belőle, ha nagyon taknyosak, és homlok- vagy arcüreggyulladás fenyeget.

Szerencsére sok olyan olajom volt itthon, ami szerepel a receptúrában (ismeretlen arányban, persze), így gyorsan összeállítottam egy saját keveréket.
Tehettem volna egyszerűen mandulaolajba is, de úgy gondoltam, nem árthat az sem, ha a saját készítésű macerátumba cseppentem az illóolajokat.

50 ml zsíros olajhoz (nálam orbáncfű, kamilla és körömvirág macerátum) kevertem az alábbi illóolajokat:
- 15 csepp mirtusz
- 10 csepp manuka
- 10 csepp muskotályzsálya
- 20 csepp kakukkfű
- 3 csepp cédrus
- 15 csepp eukaliptusz radiata
valamint, ha megérkezik a rendelésem, teszek bele még:
- 10 csepp cajeput és
- 10 csepp cirbolyafenyő illóolajat is.

Addig is az utolsó két tétel nélkül használjuk, az illata már így is nagyon hasonlít a Stadelmannéhoz, a kakukkfű és a zsálya miatt, de valamivel erősebb annál. Viszont úgy érzem, már ebben a formában is gyógyít, egy nap múlva sokkal kevésbé köhögtek a fiaim, múlóban a torokfájás is. (Természetesen emellett hurutoldó szereket és vitaminokat is kaptak, valamint gyógyteát.)
A Stadelmann keverékben nincs cédrus, sem manuka, mirtusz, és eukalitusz radiata.
Viszont fontos, hogy abban az eredeti, bevált keverékben van angyalgyökér is, ami nagyon hatékony immunerősítő illóolaj, influenza esetén nagyon hatásos, de sajnos igen drága, ezért nincs itthon belőle...

Toroköblögető keverék

Ezt a szájvizet, vagy toroköblítő szert torokfájásra készítettem, ebben a nátha és influenza-szezonban szükség lehet rá.

- 1 evőkanál cickafark tinktúra
- 1 evőkanál kakukkfű tinktúra*
- 10 csepp kakukkfű illóolaj
- 10 csepp manuka illóolaj
- 10 csepp mirtusz illóolaj
- 10 csepp muskotályzsálya illóolaj
- 10 csepp levendula illóolaj
- 20 csepp propolisz tinktúra
- 1-2 evőkanál tengeri só
- 2,5 dl víz

Először az alkoholt tesszük az üvegbe, abba cseppentjük az illóolajakat, összerázzuk, ezután kerüljön bele a só és a víz.
Alkalmanként a keverékből egy evőkanálnyit hígítsunk fel 1/2  dl vízzel, ezzel gargarizáljunk. Nem állítom, hogy kellemes íze lenne, de a natúr sós víz is szörnyű, pedig már önmagában is fertőtlenítő hatású. Ha nincs otthon semmi a receptben felsoroltakból, akkor főzzünk egy tömény kakukkfűteát, és abban oldjunk sót, gargarizálás céljából. Egy énekesnőtől hallottam, hogy hangszálgyulladás esetén is a sós módszert szokta alkalmazni, sikerrel!

*Tavaly készítettem egy mixtúrát, avagy alkoholos kivonatot a téli megfázások idején használt gyógyteakeverékünkből. Most ezt tettem a toroköblítő keverékbe kakukkfűtinktúra helyett, mert elfogyott - de talán így még hatásosabb lett a szer.

Esemény előtti zöld arcmaszk

Közhely, de igaz: ilyenkor, a tél második felében már a bőrünkön is meglátszik a vitaminok hiánya, és - ha elmúltunk már tizennyolc évesek - az arcbőrünk szürkébbé, fakóbbá válik. Sokan ebben az időszakban már lelkileg is belefáradtak a hidegbe és borongásba, és az életkedvük is elfogy. (Én nagyon szeretem a januárt, de februárban már  nagyon szomjazom a tavaszt...)
Ha valamilyen különleges feladat, nagy esemény, vagy ünnepi alkalom előtt állunk, most nehezebb jó formába hoznunk a külsőnket, és mozgósítani a belső erőtartalékainkat. Érdemes ilyenkor megragadni minden olyan lehetőséget, amely ebben segít minket.

 Ez az arcpakolás is ilyen: nagyon finom, gyöngéd kényeztetés a bőrnek, igazi luxus. Az illata lelkesedéssel tölt el, és a fáradt anyákból is előhozza a nőiességet, önbizalmat. Az arc kissé piros és sokkal élettelibb lesz tőle, és ha a maszk lemosásakor, a megvizezett arcunkat körökörösen masszírozva finoman megdörzsöljük, akkor az agyag apró szemcséi az elhalt hámsejteket is eltávolítják.

 Az alga szabályozza a bőr vízháztartását, szabályozza a faggyúműködést, vitalizálja és regenerálja a bőrt, és mivel antioxidáns, késleltetheti a bőr öregedését. A bodzavirág kivonata kondicionálja és felfrissíti a laza, idősödő, fáradt bőrt. A narancsvirágvíz (más néven neroli hidrolátum) szintén regenerálja és nyugtatja a bőrt, ezen kívül kellemes, egyszerre édes és fanyarkás, kissé a jázminra hasonlító, bódító, de annál frissebb illata a lelket is kényezteti, és pozitív érzéseket kelt. Felébreszti a női erőket. A zöld agyag antiszeptikus hatású, és nyugtatja a bőrt, gyulladáscsökkentő (a gyulladt pattanások esetében is hatásos), és megköti a szennyeződéseket, méregtelenít, ezáltal megújítja és puhítja a bőrt. Ásványianyag-tartalma táplálja az arcbőrt. A szőlőmagolaj kevésbé zsírozó hatású, könnyű olaj, amely nagyon gazdag antioxidánsokban, ezért az egyik legjobb "anti aging" olaj, az érett bőr kiváló ápolója. A hegyekből származó finom levendula olaj, alig emlékeztet az általánosan elterjedt, nálunk is termelt, kicsit szúrós illatú levendulával: ez fantasztikusan virágos, édeskés, kerek, telt és puha illat. Tisztítja és nyugtatja a bőrt, valamint a lélekre is kiegyensúlyozó, nyugtató hatással van.

(TIPP a napi bőrápoláshoz: A zöld agyag a legegyszerűbb, nagyszerűbb arclemosó, a tenyérben egy kicsi port egy kis vízzel higítva esténként dörzsöljük át vele az arcunkat. Ezután ne töröljük le a vizet, illetve benedvesíthetjük narancsvirág- vagy rózsavízzel is, majd masszírozzunk bele két csepp tiszta szőlőmagolajat, ami a vízzel a bőrön keveredve képez emulziót. Ez is tökéles, sőt: luxus-bőrápolás azoknak, akik nem ragaszkodnak feltétlenül az emulziós arckrémekhez. Ha  elfogy a krémem, és nincs kedvem újat keverni, mint például most is, én is ezt teszem, és semmivel sem rosszabb, nem kevésbé hatékony ez a megoldás.)

Recept:
zöld agyag - 1 teáskanál
bodzapárlat - 1-2 teáskanál
narancsvirágvíz - 1 teáskanál
szőlőmagolaj 1- teáskanál
spirulina por (kékeszöld alga) - borsónyi
finom levendula illóolaj - 2 csepp

+ 2 TIPP a recepthez:
- Ha még hatékonyabb arc-feszesítő hatást akarunk elérni, az agyagporba a vízzel való hígítás előtt keverjünk egy késhegynyi hyaluronsavat is.

- Variációk az illóolajra:
Téli depresszió esetén keverhetünk levendula illóolaj helyett 1 csepp ilang-ilangot bele, amely nevetésre ingerel, valóban, nagyon jókedvű olaj, ugyanakkor az érett bőrnek is nagyon jót tesz. Hasonlóan az érett bőrre való illóolaj még például a rózsafa is, kevésbé romantikus, a fanyarabb illatokat kedvelő nők számára, valamint a muskotályzsálya, amelyet pedig a változó korban lévő nőknek ajánlok leginkább, hormonálisan kiegyensúlyozó hatása miatt (ebből 2 csepp is kerülhet a keverékbe).
Az én személyes kedvencem pillanatnyilag a jázmin és a vetiver keveréke, amelyet jojobaolajban higítva használok parfümként. A jázmin elmondhatatlanul virágos, édes és üde illat, a vetiver viszont a ezt az édes, bódító hatását tompítja kissé, azzal, hogy fás, földes, mohás illata egy érettebb bukéval egészíti ki a jázmint, és így sokkal mélyebbé, földközelibbé teszi azt. A vetiver erősen nyugtató hatású olaj, ideges, kimerült nőknek kifejezetten ajánlott, de a segíti a vérellátást is, és jó bőrápoló hatású. Önmagában nagyon férfias illat, viszont a jázminnal keverve, amely segít élvezni az életet (még ilyenkor is), valamint jól kezeli a depressziót, szorongást és álmatlanságot, nagyon is illik egy érettebb nőhöz.

Ennek a receptben leírt adagnak a fele is elég egy alkalommal, a másik felét egy kis tégelyben tegyük a mélyhűtőbe, és legközelebb nem kell kevergetnünk.


(Megjegyzés: az Ilcsi termékek között van egy esemény előtti arcpakolás, egészen más összetétellel, a poszt címét innen kölcsönöztem.)

Játék a Manuka Facebook oldalán!

JÁTÉK!!!

Aki szeretné megnyerni a képen látható, általunk készített kézműves háziszappant, pontosabban egy B vitaminban gazdag, illóolajmentes gyömbéres-kurkumás sörszappant,

nem kell mást tennie, mint
- helyesen válaszolnia a feltett kérdésre, a Facebookon a játékfelhívás alatt, egy hozzászólásban,
- és megosztani a játékot a saját üzenőfalán!

A kérdés a következő:
MELYIK ORSZÁGBÓL SZÁRMAZIK A MANUKA ILLÓOLAJ?
(Segítségképpen elárulom, hogy a választ megtalálhatjátok az illóolajról szóló blogbejegyzésünkben.)

A helyes megfejtők közül pontosan egy hét múlva, január 27-én este sorsoljuk ki a szerencsés nyertest, akit ugyanitt értesítünk!

"Lóbalzsam" házilag

 Ma kificamodott a bokám, és aromaterápiás olaj helyett az illóolajokkal dúsított gél mellett döntöttem, mert egyébként is régóta terveztem, hogy megpróbálok a Lóbalzsamhoz  hasonló hatású zselét keverni. Szüleim nagy kedvence ez a kék, erős illatú készítmény, amely tulajdonképpen nem is balzsam, (a balzsam szót főleg vízmentes, csak olajokból, zsírokból álló kenőcsökre használjuk), hanem egy vizes gél. Az én keverékembe egy kevés olaj is került, mert orbáncfű illóolajom nincsen, viszont orbáncfű macerátumot készítettem a nyár folyamán, amelynek hatóanyaga a Stadelmann-féle Kemptelni olajban is benne van - ez a másik, hasonló funkciójú, reumára, ficamra, ízületi panaszokra hatásos készítmény, amit alapul vettem.

Csak egy steril keverőpohárra és kanálra van szükség, semmi másra, ebben egyszerűen összekeverjük az alapanyagokat, először az alapzselét, majd utána sorban az illóolajokat. A tartósítószer ebben az esetben az alkohol lett, amelyet tinktúra formájában tettünk a keverékbe.

30 ml gélhez:
- 23,5 g desztillált víz
- 1,4 g aloe vera gél
- 0,5 g solagum gélképző
- 20 csepp vadgesztenye-tinktúra (a gesztenye terméséből, 70%-os alkoholban)
- 1 teáskanál orbáncfű-macerátum, extra szűz olívaolajban
- borsmenta illóolaj 20 csepp
- eukaliptusz illóolaj 20 csepp
- rozmaring illóolaj 15 csepp
- finom levendula illóolaj 15 csepp

(Ha lenne, kevertem volna hozzá még kb. 5 csepp boróka illóolajat is, azonban ennek az illóolajnak alkalmazásakor ügyelni kell a megfelelően bőséges folyadékbevitelre, mivel fokozza a veseműködést. )
Az illóolajok, főleg a menta magas aránya miatt, nagyon erősen hűsít ez a keverék, szinte "éget", de a bőrnek semmiféle bántódása nem esik, nem pirosodik ki, nem irritálja azt.
Viszont nagyon fontos, hogy ezt a zselét ne használják várandós anyák és kisgyermekek! Alternatív aromaterápiás megoldások is léteznek számukra, erről aromaterapeutától kaphatnak tájékoztatást.

 P.s. másfél nappal később: a zselé hatékonyságáról csak annyit, hogy a baleset után erősen sántítottam, nagyon fájt járás közben, de pihentetni nem volt módom. Estére már egyáltalán nem tudtam ráállni, be is dagadt. Aznap is, és ma is kenegettem néhányszor, és ma este már képes voltam végigugrálni egy zumba-órát.

Kísérlet egy gyökérkezelés kapcsán

Egy gyökérkezelt fog tövében begyulladt csonthártya nagy fájdalmakat okozhat az állkapocsban. A fájdalom és duzzanat tapintható a fogínyen, és az arcon is látszik. Egy idő után, a kezelés, tisztítás hatására ez a gyulladás valószínűleg lelohad magától is, de a folyamatot megtámogathatjuk egy aromaterápiás keverékkel is, amellyel a szájon belül ecsetelhető a fájdalmas terület.

Egy 10 ml-es csepppentős üvegben készítettem el:

- 5 ml cickafark tinktúra (saját készítésű)
- 10 csepp kakukkfű illóolaj (kemotípus: linalol)
- 20 csepp levendula illóolaj (más néven levendula extra, vagy levendula fine, 1500 m felett gyűjtött, magasabb hatóanyag-tartalmú típus. Akár tisztán is alkalmazható lenne nyálkahártyán, gyermekeknél is.)
- 4 ml rózsavíz (rosa damascena)
(A rózsavíz helyett, ha lett volna, rózsaolajat tettem volna bele, erős gyulladáscsökkentő hatása miatt, kb. 5 cseppet, ez esetben vízzel hígítanám az erős, 70% alkoholtartalmú tinktúrát, de a hidrolátumban is megtalálható sok a rózsa hatóanyagai közül, kis koncentrációban.)

A keverék kísérleti fázisban van, de a kakukkfűolaj és- a cickafark erős fájdalomcsillapító hatása szinte rögtön az első ecsetelés után érezhető. A kakukkfű, a cickafark (és a rózsa is) erős gyulladáscsökkentő hatással bíró gyógyolaj, a és mindkettő, a levedula és a kakukkfű is antibakteriális tulajdonságú.
Reméljük, beválik majd.

Egyébként elképzelhetőnek tartom ennek alkalmazását afta, vagy más szájüregi sebek, szájfertőzés esetén is. De a tömény keverék ecsetelése helyett (ami elég kellemetlen ízű) szájvizet is készíthetnénk belőle.
Például sós, langyos vízbe, vagy sós cickafarkteába csepegtetve, azonnali felhasználásra, öblögetésre.

Bodzavirágos, tápláló, éjszakai arckrém érett, vízhiányos bőrre

Először illóolajat is terveztem tenni ebbe az arckrémbe, mégpedig két csepp rózsafát, mert a bodzavirághoz hasonlóan a rózsafa is kiváló hatóanyaga ennek a bőrtípusnak (amely lehet normál vagy szárazabb is, de mindenképpen már veszített a rugalmasságából és vízhiányos). De annyira csodálatosan érződik benne a bodzavirág illata, nem tolakodóan, csak enyhén, de ebben a nagy téli hidegben ez hihetetlenül kellemes élmény.
A bodzavirág párlatot még nyáron készítettem, ezzel a módszerrel.

I.fázis:
1 g jojobaolaj
1 g makadámiadió olaj
1 g szkvalen
0,5 g cetilalkohol
1,2 g Emulsan (emulgátor)

II. fázis:
1,5 g sheavaj
1,5 g szőlőmag olaj

III. fázis:
40 g bodzavirág párlat

IV. fázis:
2 db 400 mg-os E-vitamin kapszula tartalma
2 csepp tejsav
12 csepp Rokonsal tartósító

Háromfunkciós hajbalzsam

Az őszi szünet után az egyik fiam tetveket hozott haza az iskolából. Azelőtt sohasem találkoztam ezzel a problémával, nem is láttam tetűt, ezért eltelt egy pár nap, mire rájöttünk, hogy a viszketést nem megfázott hajhagymák vagy allergia okozza, hanem ez a parazita. Az állatoktól és a serkéktől sikeresen megszabadultunk a gyógyszertárban kapható, Paranit nevű készítménnyel, és a hozzá kapott fésűvel, de a csípések továbbra is viszkettek, illetve sebesek voltak a vakaródzás miatt.
Ekkor hallottam egy másik, természetes szerről, a Neemoxanról. Megnéztem az összetételét, és mivel mindhárom alapanyag volt itthon, kikevertem magunknak valami hasonlót, kiegészítve még négy csodás olajjal, leginkább az újrafertőződés elkerülésének céljából, valamint a sebek, csípések begyógyítására.

20 ml neem olaj
10 ml jojoba olaj
20 csepp teafa illóolaj
30 csepp levendula illóolaj
5 csepp rozmaring illóolaj
3 csepp cédrus illóolaj
3 csepp ciprus illóolaj

A  neem olaj India legfontosabb gyógyolaja majdnem húszféle kénvegyületet tartalmaz, aminek a szokatlan, enyhén fokhagymára hasonlító illatát, és hatékonyságát is köszönheti. Széles körben alkalmazható olaj, többek közt tetvek és egyéb paraziták ellen is használják, de más parazitákat is távol tart, ugyanakkor a csípéseket is gyógyítja, valamint gyulladás, ekcéma, pattanás, hegek, kiütések, gombás bőrbetegségek, sömör, és reumás féjdalmak kezelésre is hatásos ez az olaj.
A jojobaviasz nemcsak kiemelkedősen bőrbarát olaj, de kiválóan alkalmas a haj ápolására, csillogóvá, egészségessé teszi a hajat, magas E-vitamin tartalmánál fogva táplálja a hajhagymákat, a fejbőrt. 
A levendula és a teafa illóolajak elriasztják a rovarokat (a kullancs elleni keverékben is sikerrel alkalmaztuk) de a levendula a sebek gyulladását is enyhíti, gyógyítja. A ciprus és a cédris ugyancsak rovarűző hatásáról a Stadelmann könyvben is szó esik. A rozmaring olaját pedig egyébként is szeretem hajápolásra használni, mert segíti a fejbőr vérellátását, serkenti a hajnövekedést, és gátolja a korpásodást.

A keverék illata a neem olaj miatt eléggé érdekes, bár szerintem nem kellemetlen, mindenesetre erős, ezért én a következőképpen használtam: Hajmosás előtt két órával a fejbőrbe és a hajba maszíroztam, a fejet betakarva hagytam hatni, majd a két óra leteltével kétszer hajat mostam. Balzsamot nem szoktam használni hajmoséás után, de így nem is volt rá szükség! Ugyanis a gyógyító olajok ennyi idő alatt úgy felszívódtak a hajba, hogy a mosás után az olaj  zsírossága, illata egyáltalán nem volt érezhető, viszont a hatása igen: dússá, rugalmassá, könnyen fésülhetővé és gyönyörű csillogásúvá tették a hajat!
(A hennás-indigós hajfestés is megdöbbentően hatékony hajápoló hatással bír, és csodát tesz a hajjal, de ez messze túltesz azon is - érdemes a kettőt kombinálva alkalmazni, különösen olyan őszülő, sprőddé, fénytelenné, töredezővé váló haj esetén, amilyen az enyém is!)

Így nem csak a paraztiák távoltartására, a fejbőr sebeinek gyógyítására alkalmas ez a keverék, hanem a hajat is fényessé teszi. Ezért mostantól nem csak paraziták esetén, hanem az általános hajápolás céljából is rendszeresen használni fogom.

molluscum update

Az első bejegyzés óta sokan kerestetek meg azzal a kéréssel, hogy hol lehet beszerezni a receptben található illóolajokat. Tisztában vagyunk vele, hogy na Magyarországon nagyon nehéz beszerezni a jó minőségű olajokat, ezért fogalmazódott meg bennünk az a gondolat, hogy létrehozunk egy webáruházat, ahol  majd mindezt megtehetitek. A bolt egyenlőre fejlesztés alatt áll, de hamarosan nálunk is beszerezhetitek a receptek alapanyagait.